樱桃,又名车厘子,是属于蔷薇科植物樱桃的果实,常作为水果食用。樱桃具有很高的食疗作用,深受人们的喜爱。其色泽鲜艳、晶莹剔透、红如玛瑙,黄如凝脂。樱桃是一种较早上市的乔木果实,其颜色艳丽、味道甘美、营养全面丰富,被称为“百果第一枝”。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、钾、铁和多种维生素,其中铁含量远超其他水果。那么吃樱桃的好处有哪些呢,我们一起了解一下吧。

  1、吃樱桃的好处——美白祛斑

樱桃的好处  樱桃的食疗作用