排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
大家都知道要想避孕的话，过性生活一定要避开排卵期最为安全。想怀孕了，当然要选在排卵期同房增加受孕率，如果在这个时候同房都还没怀孕的话，有的朋友就急了排卵期同房为何不孕呢?是不是表示这就是不孕症?
这样下结论为时过早，之所以会有这样的问题，归根结底还是没有把受孕的过程完全弄清楚。正常的受孕是这样的：精子和卵子相遇后，形成受精卵通过输卵管，到达子宫着陆后，安营扎寨开始生根发芽长成胚胎。
在这个过程中，要确保，精子很健康，卵子很健康，包括他们所处的环境都很适于生长，这样精子才可能和卵子正常相遇而不至于中途夭折，才能一步一步接着进行下面的工作。尽管这个过程我们看不见，对于精子和卵子来说的却算得上是一场长途跋涉，顺利到达了子宫，旅程才宣告结束。如果其中任何一个环节有了故障，都不会受孕成功的。即使是在排卵期，也不能保证绝对成功。
一、精子和卵子这两个主角应该都是健康的，这就是说，男女双方这一点上都是正常的，尤其是要求每次的精子有一定量。
二、当精子到达阴道时应该确保阴道没有炎症，如果阴道炎症比较严重，精子一到达阴道就因为外部环境过于严酷而夭折了当然就没了下一步。接着该卵子出场了，一样的，卵子出来后，只要周围环境好，它必然会等到精子的。
三、它们在输卵管相遇并结合在一起形成受精卵，这时就要通过输卵管去子宫啦，如果输卵管有了炎症，发生了粘连，那么此路不通，这唯一的通道过不去，就到不了子宫，当然不能正常受孕了，严重的还会造成宫外孕，非常危险。到达子宫后，还得保证子宫没有任何异常状态，这样才会正常发育，直到长成健康的宝宝。
别迷信!排卵日同房，不一定百分百受孕
正常情况下，女性成熟子的卵子每个月排一次，排卵的时间就在月经周期的中间。[点击使用排卵日计算器]这个时候同房，精子和成熟的卵子就很有可能会在输卵管壶腹部相遇，完成受精过程，这是在理想状态下的受孕情况。
尽管如此，但在排卵日同房不一定百发百中。
除了具备成熟的精子和卵子这些必要条件之外，心理因素也很可能影响受孕。这是因为，怀孕是自然界一个复杂的生理过程，一些夫妻刻意人为干预，越是着急越是焦虑就越有可能降低受孕几率。就像以生儿育女为题材的电视剧《宝贝》，剧中张嘉平和冯莹夫妇为生二胎做足了功课。太太冯莹定期掐算排卵期，利用高科技把排卵日精确到某一天的某一个时间。当监测到卵子时，冯莹急电丈夫，掐准时间马上回来办事，结果还是以失望告终。
别紧张!不要过分关注排卵期
事实上，如果盯紧排卵期，不仅会让女性排卵时受到负面情绪的影响，男性在这方面尤为敏感，因为经过反复几次尝试失败后，心理压力会骤然增加，影响男性性功能，影响精子质量。
幸孕草经常会看到许多网友来信说，她们很重视排卵期，经常会用排卵试纸甚至B超检测排卵期，试图通过这些手段第一时间掌握排卵时间，提高受孕率。但其实这并不是一个最好的方法。
如果你尝试了几次排卵期同房仍未成功，不妨先放下包袱。只要了解在月经中期排卵的规律，适当同房就可以了。有一句老生常谈的话很有道理，“孩子跟父母都是有缘分的，顺其自然就好。”不必太过于强求，越是着急越难以怀孕。
别太频繁!排卵期天天同房≠受孕
在门诊中，有许多这样的案例：夫妻两身体检查各方面都正常，但是一年后过去了，肚子还没反应。后来一问，他们在接近排卵期每天都同房，这时候医生才知道原因出在这里。经指导后，很快，妻子顺利怀上了。
有些夫妻会在排卵日前后频繁同房，以为这样能提高受孕几率。可许多人不知道，频繁同房是不利于受孕的，也会减低男性精子活力。精子还未成熟就要求跑到输卵管去，有些体力好的跑到半路跑不动了，很快就会被淘汰，怎么可能受孕呢?
从女性排卵规律来看，排卵期大概只有4~5天，这个时候进行2次性生活比较合适，幸孕草建议夫妻在同房前禁欲3~5天，在排卵日同房，可增加受孕几率。
看准时机，让精子提前起跑
除了同房频率注意规律之外，我们可以从精子卵子的特性有意识地进行备孕。一般而言，精子从体外排出之后，在女性的输卵管、宫颈中能存活48小时，在阴道的时间大约是0.5-2.5小时。而卵子从卵巢排出之后，在输卵管的存活时间在12-16个小时之间。受孕的地方，就发生在输卵管的卵丘或附近。
由于精子的存活时间要比卵子长，如果在排卵后精子才跑出的话，很有可能失去受孕的机会。如果你有备孕计划，不妨在排卵一周前每两天同房一次，让精子提前在受孕的输卵管上等候，等待卵子从卵巢排出后，顺利完成受孕。
当然，幸孕草还是要强调，情绪对受孕的影响是很大的。平和的心态对受孕起着很大的作用，如果夫妻双方在医学检查上没发现影响受孕的问题，那么，请安心静候宝宝的到来吧。坚持数月，你会发现会有“喜”的!
