有很多父母觉得哄宝宝睡觉是一件很难的事情，一般宝宝睡觉的时候是先经历浅睡眠，然后才能进入深睡眠状态的，宝妈需要注意的是给宝宝培养一个固定的睡眠时间。那么宝妈们如何哄宝宝睡觉呢?有什么方法吗?下面一起来看看。
哄宝宝睡觉
哄宝宝睡觉的方法
1、轻拍宝宝宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。
2、放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
3、让宝宝睡在背光的一侧宝宝呆在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。
4、给宝宝一个拥抱妈妈们不要吝啬你们的拥抱，因为宝宝需要安全感，妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以，睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。
宝宝哄睡的禁忌
(1)摇睡：因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。
(2)陪睡：妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。
哄宝宝睡觉
哄宝宝睡觉的歌
1、《月亮伴我入梦乡》
小摇床，轻轻晃，
小星星，挂天上，
妈妈唱着催眠曲，
月亮伴我入梦乡。
2、《小猫睡不着》
小花猫，睡不着，
抓个耗子当宝宝。
抱一抱，摇一摇，
耗子吓得心乱跳。
3、《宝宝睡觉觉》
小风轻轻吹，
小鸟低低叫，
小狗慢慢跑，
小猫偷偷笑，
屋里静悄悄，
宝宝睡觉觉。
新生妈妈看了以上方法后你们懂如何哄宝宝睡觉了吗?缺乏生活经验是我们年轻人比较普遍的现象，为了帮助广大网友能及时查询不了解的生活经验，我们整理了大量的生活知识。
