吸烟对皮肤的危害

　　皮肤的老化包括皮肤干燥、粗糙及起皱纹，皮肤松弛形成皱囊，出现萎缩、色素沉着、毛细血管扩张，以及毛发呈灰白色等。皮肤老化的每一种表现都受到环境、饮食、不良嗜好及皮肤养护等诸多因素的影响。

　　人们越来越关注吸烟与皮肤皱纹的关系。有许多资料表明，不论人们的性别、年龄、肤色、暴露于阳光下的时间，吸烟者面部皱纹发生与增加的量是非吸烟者的5倍。这是因为，烟草中含有的尼古丁等有害成分可使皮肤角质层的水合力下降，使皮肤变得干燥。另外，吸烟也使得皮肤表面的水脂化合物含量减少，皮肤表面变得粗糙，不能保持柔润和光泽。烟草中的有害成分还能使真皮胶原纤维合成减少，弹力纤维变性，从而使人出现皱纹。

　　一位40岁的吸烟者与一位70岁非吸烟者的皮肤状态，几乎无法区别。吸烟者，特别是女性吸烟者皮肤皱纹的形成与加重的时间，比其实际年龄提早20年。