1、日晒前准备。日光浴前半小时，涂抹上最适合自己的防晒用品。

　　2、经常坐车的女士，应注意面部、背部和手部的防晒保护。

　　3、水上运动时选择具有防水功效的防晒产品十分必要，因为紫外线甚至在穿透水面半米深后仍能产生效力。

　　4、不能过高估量遮阳伞和树阴的防晒功用，因为即使在一般的多云天气或阴凉下你也可能被晒黑。

　　5、耳朵、嘴唇以及眼部周围肌肤，应使用新式的唇膏型设计的防晒产品，这样涂抹时更容易控制。

　　6、日光暴晒后，涂上面霜或日晒后的身体霜是必要的，这是滋润肌肤，促使其再生和使之更柔软的重要保证。

　　7、你的防晒品，最好每年更新并储存于阴凉处。