蜂蜜牛奶、玫瑰果茶
拥有水嫩好肤质的她，平时美白美容的饮品，就是以蜂蜜牛奶和玫瑰果茶为主。每天一杯热牛奶或是蜂蜜牛奶，都是石原聪美早上暖胃的好方法，而玫瑰果茶含有维他命C，也能使气色看起来更红润迷人喔!
早晨起床马上吃水果
另外早上起床，石原聪美也都会有个习惯，就是先吃水果来当作一天进食的开始。而她大多挑选水分含量多的水果，不仅健康还能补充到水份。此外饭后，她也多以水果代替甜食的方式，让营养更为均衡、减少想吃甜食的慾望。
护唇
除了生活习惯外，她招牌的丰润嘴唇也是细细呵护的。除了护唇膏随身携带、经常补充之外，晚上石原聪美也会按摩唇部，并且去角质，可以想见她那美唇这么ㄉㄨㄞ的原因了。(笑)
花很长的时间在卸妆这一块
女星需要动不动就上妆，在皮肤不能长时间透气的情况下，「卸妆」就是关键了。石原聪美提到，她每天回家都会花费很长的时间，在进行卸妆的部分，单单只卸一次绝、对、不、够，化妆品残留皮肤的可能性还是很大的啰!
身体彻底护理
最后除了脸部之外，在身体的护理上她也是很彻底的，举例来说一些女孩会忽略的手肘、膝盖等地方，她都会特别做加强保湿的动作，尤其日本就是一个较干燥的国家，因此这点石原聪美更是下了不少功夫。
以上就是石原聪美的美丽小法宝了，虽然看起来都是基础保养，但要确实做到果真不容易呢〜MM们可以参考下这些tips，在秋冬跟咱们可爱的石原聪美一样闪闪动人啦!
