一天要洗两次脸­化妆水非用不可·每天喝八杯水­有这么多有关肌肤保养的讯息，让人很难分辨究竟谁是谁非。其实里面有些被大众误解已久的错误保养观念(甚至你自己现在就这样做!)，这些迷思不仅无法改善肤质，甚至会让肌肤变差。

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　　一天洗两次脸只会让皮肤更干燥

　　一天要洗两次脸——这句话后面应该接着说：如果你想要浪费你的洗面乳的话......事实上，早上只需要用清水洗去隔夜残留的保养品就好了，除非你睡在户外，或是睡在重度污染区域还加上门窗大开，否则皮肤经过一夜依旧是干净的。一天洗两次脸只会让皮肤更干燥──还有很快就用完的洗面乳。