补充胶原蛋白三步曲
第一步——补胶原蛋白选多肽好
经常服用胶原蛋白的女性应该了解,女性在20岁时胶原蛋白开始老化、流失、含量逐年下降,同时女性由于月经、生育等生理因素的影响,胶原蛋白流失量是男人的2.5倍,所以应该及时补充流失掉的胶原蛋白。而面对市面上琳琅满目的胶原蛋白产品,我们应该选出功效、品质和性价比都最为出众的产品。胶原多肽就是小编特别推荐的类别。其实胶原蛋白是大分子蛋白质,其分子量在30万以上,对皮肤的吸收情况并不理想,胶原蛋白的吸收率仅为0%~2.5%之间。而胶原蛋白肽,分子量小于1000道尔顿,而且与人体皮肤胶原的结构相似,可被人体肌肤、骨骼等组织器官直接吸收利用,对人的皮肤无刺激性,吸收利用率可达100%。从两者间相差甚远的吸收率对比可看出,胶原蛋白肽才是我们所需的。