女人怎么做不易长皱纹 这些地方长皱纹谨防疾病

  这些地方长皱纹竟是大病征兆

   随着年龄的增大,脸上长皱纹是不可避免的,但如果并不是因为年龄导致皱纹增多,可能就要注意了,因为不同部位的皱纹可能代表着身体不同部位出现问题了。

  1、【额头皱纹】:和抑郁症有关

  皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志,一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说,最重要的就是记忆力了,它需饮食营养的滋补。

  如果前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,这样的人很快会出现心绪不宁的情况,精神上可能有痛苦,可能患抑郁症。

  应对的方法:做做开心的事,给自己舒缓压力,没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

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  2、【鼻梁皱纹】:和记忆力有关

  皱纹的暗示:鼻梁上的前额上有皱纹,说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动,有这种皱纹的人容易犯偏头疼。如果出现明显的十字形连续皱纹,这样的人很少生病。

  应对的方法:增强记忆力的食品多种多样,你不妨自己动手焙制健脑饼干:将1匙的百里香和10匙小麦粉加一点水揉成面团,然后在烤箱中烤制出可口的健脑饼干了,因为百里香和小麦粉都是富含微量元素的食物,对增强记忆力有好处。面部皮肤也需要增添能量,含有肌酸的护肤品具有增强皮肤的天然工作能力。

  3、【脸颊皱纹】:可看出血管方面的问题

  皱纹的暗示:脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方,很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深,大概是肝脏不好。面颊出现斜纹,查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹,脚上可能有病。

  应对的方法:在饮食上注意荤素搭配,也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身,应该注意保湿和去角质。

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  4、【鼻皱纹】:代表的器官是心脏

  皱纹的暗示:鼻皱纹是遗传来的皱纹,随着年龄的增长,到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说,都具有相应的意义。

  如果鼻梁上出现许多十字形皱纹,不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性,有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

  应对的方法:为了增强心脏功能,可每天饮用少量红葡萄酒,这被誉为最佳的心脏滋补饮料。同时使用富含纯维生素C的护肤用品可以阻止皮肤下垂的功效。

  5、【眉间皱纹】:可能代表紧张和压力

  皱纹的暗示:两眉之间的皱纹俗称恼怒纹,当人们全神贯注的沉思或生气时,两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹。此外,如果处于身心健康紧张或重压之下,恼怒皱纹也会随之而来。此外,眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

  应对的方法:如果想提高注意力,那就每天吃5~10粒甜杏仁,这种食品被誉为最佳的神经食粮。

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  6、【眼周皱纹】:代表情绪

  皱纹的暗示:眼周围的皮肤十分细嫩,其皱纹通常称为笑容皱纹或是情绪皱纹。然而,我们宁可将之称为情绪皱纹,因为不仅在心绪好微笑时,而且在忧心、忧虑或悲哀时也会在眼周围出现情绪皱纹。

  在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”,这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象,这样的人可能有痔疮。上眼皮皱纹密,是心脏不好的征兆。眼角鱼尾纹密,是听力下降、偏头痛的表现。

  应对的方法:应该多多控制自己的情绪,放松自己。

  7、【眼下皱纹】:排毒能力的标志

  皱纹的暗示:眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下部的皮肤极其细薄,干燥的速度也特别快。眼袋严重需要补肾。眼睛下面出现半月形皱纹,是肾,膀胱和心脏有病的征兆。

  应对的方法:饮食应有富含碱性的食物,多饮水。小麦类的食物具有彻底清洗肾脏的神效。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛,应细心给以呵护,及早使用合适的眼霜。

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  8、【嘴上垂直纹】:标志荷尔蒙水平的降低

  皱纹的暗示:在更年期和更年期之后,当人体缺乏雌激素的时,嘴上就会出现垂直小皱纹,所以它标志着荷尔蒙水平的降低。嘴上面鼻子下面有皱纹说明这个人可能墨守成规,对人不太友好,这也是激素活动弱的迹象。如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线,您的心脏可能不好。

  应对的方法:大豆、小麦以及许多蔬菜(如西兰花、葫芦等)都具有改善荷尔蒙平衡的功效。自40岁起,皮肤需要有像大豆蛋白那样的高效物质进行护理,以滋润干性和成熟的皮肤和减少皮肤皱纹。

  9、【唇侧纹】:可能是胃病的特征

  皱纹的暗示:皱纹始于嘴唇侧边缘,往下倾斜。右边的皱纹透露出来的是肝脏和胆囊的负担过重,左边的皱纹则发出脾脏有问题的信号。嘴角有小皱纹则可能是是傲慢和有胃病的特征。

  应对的方法:医生认为,肝脏在凌晨1-3点之间活动最为活跃,如果你经常在半夜醒来,补肝的药物和安眠药就能帮你安然入睡。饮食方面,栗子对肝脾脏有滋补作用。

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  女性这样做40岁不会长皱纹

  一、不熬夜

  熬夜已经成了很多人生活中必不可少的一门功课了,特别是电子产品的推陈出新不少女性对于电子产品的痴迷比之男性还要深。

  不少女性在晚上该睡觉的时候不睡觉还忙着做其它的事情,却不想,这样的行为对于身体伤害极大。

  夜班族、夜猫子越来越多的词汇形容那些在晚上本应睡觉,却没有睡觉的人,殊不知,晚上熬夜对于身体伤害极大,特别是皮肤伤害更大。

  在晚上身体需要休息,器官也需要休息,但是,这个时候熬夜是强制让器官工作,特别是对于肝脏来说,压力更大,肝脏作为身体的排毒、造血器官,这个部位要是不能正常工作对于身体伤害可想而知。

  熬夜会使得皮肤越来越糟糕,使得免疫力下降,而上面说到的肝脏不能正常的造血,是会导致新陈代谢减缓的,身体中的素素要是不能及时的排出体外是会给皮肤造成很大压力的,导致衰老是常见的情况。

  因此,在生活中,最好不要熬夜,要早睡早起。

  二、不要带妆睡觉

  说到睡觉,其实在生活中睡觉也是有很多讲究,特别是对于女性来说,要是在晚上这么睡觉对于皮肤也是有伤害的。

  这个睡觉方式就是带妆睡觉,在生活中化妆的女性越来越多,越来越多的女性想要通过化妆来展露自己的美丽。不可否认,化妆的威力确实很大,通过化妆很多女性都能变成美女。

  对于一些应酬较多的女性而言,回到家中,倒床就睡已经成了常态,谁还会去想着脸上的妆容。

  带妆睡觉对于皮肤其实是有很大伤害的,女性要是带妆睡觉那无疑就是毁容,是会加速皮肤的衰老。

  这是因为在晚上,皮肤也是需要呼吸的,皮肤是借助毛孔进行呼吸的,在这呼吸过程中能够帮助身体进行排毒。但是,当不卸妆,就会使得皮肤毛孔被堵塞,皮肤也就不能自由呼吸了。加速皮肤老化,皮肤上的角质层增多,这些都是会伤害到皮肤的。

  因此,在生活中女性不要带妆睡觉。

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  三、补充足够的水量

  女人是水做的,在生活中这样的话不止一次的被提及,拥有健康皮肤的女性会显出水嫩的状态。

  补水成了很多女性美容护肤必做的项目,通过补水能够使得皮肤显得更加水嫩、白皙。

  喝水其实生活中最简单的一种补水方式,通过喝水是能够让身体保持水嫩的状态,特别是皮肤,可以说是吹弹可破。

  以秋天来说,女性更应该要多喝水,在秋天喝水的量其实是不能少于夏天的,夏天多喝水,是因为天气炎热。

  而秋天的燥热比夏天的炎热更能伤害皮肤,皮肤过敏、干痒是常见的情况。在喝水的过程中是能够补充让皮肤保持水嫩的。

  同时,喝水较多还能帮助身体进行排毒,对于身体的毒素有很好的清理,皮肤吸收足够多的水分,才不会变得干燥。

  当有了水嫩的皮肤,自然就能够远离皱纹了,因此,在生活中,可以喝水美容护肤。

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  四、不抽烟不喝酒

  生活中,抽烟喝酒伤害身体,已经是老生常谈的话题了,少喝酒对于美容护肤是有帮助的,能够帮助身体进行通经活络。

  但是,这样的量是有一个度的,要是过了这个度,会伤害身体的。

  不少女性喝酒的量比男性还要大,频繁喝酒会伤肝脏的,特别是对于肝部伤害更大,要知道,肝脏是身体的造血器官,这个部位要是受伤,是会使得造血功能低下。身体中气血不足,是会让人显出老态。

  而抽烟,更是一个不好的生活习惯,女性抽烟已经蔚然成风,生活中时常会见到抽烟的女性。

  却不想,女性长时间的抽烟,对于皮肤伤害极大,是会使得皮肤暗黄,进而会产生皱纹,出现衰老是必然的。

  因此,在生活中,女性不要抽烟、不要喝酒。

  五、运动不可少

  通过运动获得健康身体是不少女性正在做的事情,这是因为很多女性都领会到运动其实是健康保健必不可少的一部分,通过运动是能够很好的抵抗衰老的。

  而造成女性衰老、出现皱纹是身体中毒素增多的缘故,在运动的过程中是能够使得这种毒素排出体外的。

  在秋天,女性想要拥有健康的肤色,不妨多到户外进行运动,例如,慢跑、瑜伽都是不错的运动方式。