常有许多女性感叹：女人要是没有月经这个麻 烦，日子会好过得多。在曰常生活中，更有许多女孩把月经宥作“倒霉”的亊情，是这样吗?
月经是女性判断自己是 否怀孕的第一信号
育龄期的已婚女性， 根据以往月经规则，此次月经超过10天以上未来， 首先就要考虑是否怀孕了。确定怀孕以后，不准备生育的需尽快采取补救措施;想生育的，则要 注意营奍，避免接触烟、 酒、农药、有害物质、辐射等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。
而且根据月经还可以推算预产期。对孕期保健和孕期心理准备都是非常有益的。
月经可避免体内铁沉积过星
有一种称为血色素沉者症的遗传性疾病，易引起患者铁质代谢失调，身体内会积聚过多的铁。铁过量则会缓慢导致皮肤. 心脏、肝、关节、胰岛等 处的病变。治疗铁过量的 方法之一.就是定期排放一定量的血液。
可清除子宫内的有害物质
周期性的子宫内膜脱落，有利于清除子宫内的有害物质，对人体健康是非常有益的。
月经可促进造血功能
月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性根本没有的 “锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，因为能够较快地制 造出新的血液以补充所失血液。实践证明，体重和健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，女性生还的可能性要远大于男性。
月经可使人早期发现疾病
如果女孩已过18岁月经仍未来潮，或女性既往曾有过正常月经，而现在停经3个月以上(不包括妊娠、哺乳、绝经等因素)，就要检查是不是有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或者子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病等。
除此之外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。
