生理期常见的烦恼

　　在生理期的吋候.由亍卵巢激素下降，身体会出现很多不适，也就是我们常说的经期烦恼。

　　从精神症状上来说，常伴有神经敏感、烦躁易怒，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。

　　从身体症状上来说，常表现为手脚、颜血浮肿，腹部胀气，全身疲乏无力，大多数女性会有便秘、小腹坠痛和乳房胀痛等现象。