秃头不一定是遗传 4大坏习惯让你头发掉光光

　　相信有不少女孩都跟小编一样有个困扰，那就是随着年纪增长，发现发线越来越高，每天都嚷嚷着自己会不会秃头!有的人发线高可能是遗传，像小乔治就很让我们担心哪...不过不少人发线后退却是因为某些生活坏习惯，今天我们就一起来改掉这些NG行为吧!

　　改掉第一个坏习惯：吃太甜、太油

　　喜欢吃甜食和油腻炸物的女孩要特别注意，虽然这已是老生常谈，但如果没有一直警惕自己，还是会疏忽大意呀!甜腻腻、油滋滋的饮食习惯，会促使头皮容易出油导致毛孔阻塞、毛囊萎缩，渐渐地头发掉着掉着就容易掉成秃头。

　　养成第一个好习惯：均衡饮食

　　三餐定时定量、六大类摄取量均衡，不要为了一饱口腹之欲就爆冲吃同一类食物吃太多，缺任何一个营养素都对身体不好啊!