养生保健

如果你每天坐着8个小时以上,你必须得来练它了

Preface''相信大多数人，尤其是学生党和上班族，乘车上班，到公司一屁股坐下去，除了上厕所就很......

坚持练习瑜伽是一种怎样的经历?

练习瑜伽，每天练习瑜伽，坚持每天练习瑜伽。　　这是一件看似容易，事实上很伟大的事情。至少每天练......

找准排卵期了,备孕还得做这些才好!

搜索微信号“BeiYunE”，备孕问题随时提问。专业医生给您更专业的孕育指导。很多朋友都了解，备孕......

拔牙之后,应当怎么吃?

经常有网友提问：拔牙之后的饮食要怎样吃？需要补充什么营养素吗？怎样吃东西才能避免反复出血？几......

营养〡关于吃胖的说法,食物GI值这次“躺着中枪

主编说：这篇推文是一篇关于食物GI值讨论的粉丝留言回帖。推文可以帮助健身教练、训练爱好者：1-......

夏季妇科炎症反复发作怎么办

夏天高温多湿，细菌活跃，正是妇科炎症的多发季节。凡有性生活女性约7成均有一定炎症感染，而妇科炎症反复......

德世久“黑老宋”杂粮粉到底是什么?

黑豆有着抗衰老的“豆中之王”的美誉，价格实惠，常食用除了有美容价值，还有药用价值。中医认为，黑豆......

糖尿病是怎么引起的 8种习惯糖尿病会找上你

糖尿病是一种很常见的疾病，尤其是老年人是高发人群，那么，糖尿病是怎么引起的？糖尿病是什么原因引起的？糖尿病需要注意些什么？一起来看看糖尿病是什么原因引起的。...

单身老人患老年痴呆的风险增加四成之多

此前有研究证明，单身的人常常睡不好。英国伦敦大学最新研究发现，与有伴侣的人相比，单身的人患老痴的风险更高。...

一份夏天“凉快穿衣指南”,这样穿等于把空调带

烈日炎炎，有时恨不得穿得越少越好，然而穿得少免不了被晒得红彤彤，有时还觉得更热了。怎样才能兼得凉爽与......

能降血压的荷兰“国菜”

能降血压的荷兰“国菜”胡萝卜又名金笋、丁香萝卜，在西方有很高的声誉，被视为菜中上品，荷兰人把它列为......

这10种病都与晚餐吃太多有关

这10种病都与晚餐吃太多有关来源 国医大师健康、任之堂主人博客▲王宜  中国中医科学院广安门医......

洗牙,这9个答案你一定想知道!

洗牙又称洁牙，现在比较常用的洁牙方式是超声波洁牙。对于洁牙大家总是有太多的疑惑和误区，今天就为大家一......

外科大夫最想告诉你的话:看病避开“走弯路”的

欢迎进入中国养生健康网　　　很多人去医院看病时，有些事情没有注意，影响了医生对病情的正确判断和诊断......

冠心病患者最好不要碰的食物!

1可乐可乐是碳酸饮料，含大量二氧化碳，这些二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会......

尿酸高再不注意,当心痛风找上你

文｜本俊编辑｜小灰灰随着人们生活水平的提高，对吃的食物选择越来越多，动的也越来越少，一体检抓瞎了，......

左肩疼可能是心脏病?右肩疼与胆囊炎有关?

点击标题下方【中医养生】一键关注很多人都有过肩膀疼的经历，但疼痛的症状或多或少不太一样，有人肩膀......

医案:治疗咳嗽尾声时的频繁清嗓子

亲爱的兔子，你好！自从关注你的公众号，和你一起学中医收获多多，在此分享一个处理咳嗽尾期老是清嗓的......