排便异常与健康有关

　　正常健康的粪便形如小黄瓜或香蕉，呈细 长形，颜色呈茶色，若出现形状或颜色持续性 的异常，必须引起注意。

　　①呈颗粒状：由于在肠内滞留时间较长，水分被肠过度吸收所致，也有可能是水分摄取过少所致，多属便秘表现。

　　②液态状：粪便无法成形，是消化不良的表现， 也有可能是有胃肠疾病。

　　③外形扭曲、变形：大肠和肛门可能有息肉、 肿瘤或痔疮。

　　④颜色泛白：脂肪的摄取量可能过高。

　　⑤黑红色：可能是因胃肠感染性疾病或溃疡、 肿瘤等造成。血液与空气接触一段时间后，会逐渐变色、发黑。若频繁出现黑便症状，则必须特别注意。

　　因此，大家平时一定要仔细留意自己的大便情况，一旦发现有异常，且持续超过1周，必须去医院检查一下。