①外阴清洗。女性阴道本身就有自净作用，不宜反复清洗，否则会造成感染。所以专家建议，正常情况下，女性应尽量只用清水冲洗外阴，但避免让清水灌入阴道内。用专用洗液清洗时，最好用淋浴方式，如果没有条件，可用盆洗，但必须专盆专用。如有炎症应在医生指导下使用特定的洗液。在清洗外阴前，一定要洗干净手，用手轻柔地清洗外阴，不要用湿布擦洗。此外清洗外阴时的顺序应该从前向后清洗，先洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。这样可以防止肛门口的细菌污染阴道及尿道口。清洗完外阴后再排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。
②卫生巾要正确使用。首先，卫生巾最好即买即用。如果卫生巾贮藏过久或受潮，即使是不拆封也很容易导致霉菌滋生。另外要切记，卫生巾不能放在厕所里。 其次，卫生巾一定要勤换，一般4小时换一次，夏季则不应超过2小时。因为经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基地”。
再次，用前要洗手。如果不洗手而直接将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴，会把大量的病菌带到卫生巾上，容易造成细菌感染。还有，慎用药物或含香味的卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用这类型的卫生巾。
最后，平时不宜用护垫。正常女性阴道内有多种微生物，如果经常使用护垫，会由于护垫一侧是一层塑料膜，密不透气，有些“条件致病菌”就在潮湿温暖的环境中大量滋生，从而导致外阴炎或阴道炎。所以最好平时穿纯棉内裤，每天更换清洗。
