①情绪因素：性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行。人到中年，夫妻相伴多年，性生活习惯上常常保持一成不变的程序模式，这种单调的模式化性生活影响了双方的性情趣与性激情，导致性欲减退。
②压力与疲劳因素：人际关系紧张、家庭不幸等造成心情抑郁，事业的过分投入或屡屡受挫，婚外性生活经历的负疚等，都可导致性欲减退。长期从事繁重的劳动，特别是繁重的脑力劳动也会造成性欲减退。
③身体与疾病的影响：某些泌尿生殖系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等，会导致性生活时出现射精疼痛、性生活后出现会阴部隐痛不适，从而抑制性欲。
④药物因素：长期服用某些药物，如镇静剂、 安眠药、某些抗高血压药物等，也会造成性欲低下。
⑥不良嗜好：长期吸烟或嗜酒易导致慢性尼古丁或慢性酒精中毒，以及吸毒也会导致性欲减退。
⑦性早衰：长期性交过频、自慰过度、色情放纵 等会导致性神经功能紊乱，从而引起性欲减退。
小贴士：性情绪因素、压力、疲劳因素导致的性欲低下需要进行心理治疗，心理治疗需要夫妇双方通力合作才能收到较好的效果。
