张含韵2004年参加了湖南卫视举办的“超级女声”，最终获得了季军，并成为网上投票率最高的选手。 随后被选为“2005年快乐中国超级女声”活动代言人。一首广告歌曲《酸酸甜甜就是我》还有广告中那句“酸酸甜甜就是我”，成为当年内地最风靡的流行语。首张专辑《我很张含韵》在2005年中国唱片中取得销量总冠军，创下历史神话。2009年期间曾在旅游卫视担任节目主持人。2010年参加浙江卫视选秀节目《非同凡响》并取得季军。2011年8月开始复出后的专辑录制，由刘德华御用创作人之称的李安修担任制作。
张含韵陪人睡觉照片外泄
姓名：张含韵
外文名：Kristy Zhang，Christy Zhang，Baby Zhang
别名：含韵，韵韵，大宝，韵乖乖
国籍：中国、祖籍：福建
民族：汉族
出生地：四川德阳
出生日期：1989年4月9日(农历：三月初四)
职业：歌手
毕业院校：四川师范大学(进修)、德阳一中
代表作品：《酸酸甜甜就是我》《公主的魔法项链》《哎呀呀》《想唱就唱》
主要成就：获最具潜力新人奖和校园人气奖
05年快乐中国超级女声活动代言人
荣获“第十三届东方新人奖”
担任旁氏天然泥之旅活动形象大使
2004年超级女声年度季军
2010年非同凡响季军
身高体重血型：165cm、47kg、A型
生肖、星座：蛇、白羊座、
爱好擅长乐器：唱歌、古筝、钢琴、单簧管
如今24岁的张含韵，是否已经找到对的那个人?张含韵笑言现在是单身，也在积极求介绍。“我跟我经纪人说，如果有(男朋友)你不能阻止我。”如果恋情确定，她也不会选择隐藏，“我会大大方方的公开，我想我的性格也很难能够藏事。但前提是，要真的觉得确定了稳定了靠谱了。”
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言谈中，张含韵感叹道，“大家都在说娱乐圈复杂，但我从来没有这样觉得”。既然她已经开了个头，记者也就顺着问下去，“难道这些年你没有遇到过潜规则?”她肯定地回答，“完全没有，你要给自己定义清楚，你是想去工作的，就会吸引到对的人。人家感觉不到我有这样的想法，也不会主动去表示。”
如今，工作被排满的张含韵每天在充实中度过，也抛弃过去的偶像负担体会做自己的快乐。“刚成名的时候觉得要符合大家的要求，要完美。后来觉得一个艺人还是要有自己的个性，还是要做自己。”对于现在的状态，张含韵也不忘幽默一把，“现在的幸福度很高，虽然我姓张，但我真的很幸福”。末了，她说，“我挺享受做艺人的，真的。”
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上月底，2013快男总决赛舞台上，2004年超女季军张含韵的出现让不少人感慨“重回青春”。那个曾唱着《酸酸甜甜就是我》的15岁女生，如今已蜕变成为24岁的 “半熟女人”。近日，张含韵接受天府早报记者专访，她坦言曾经历巅峰工作不断，也因为公司倒闭面临五年低潮，如今以演员身份重新复出。谈及选秀给自己带来的最大改变，她直言是懂得珍惜和坚持。不过，少年成名的她并不赞成出名要趁早，“只是我的经历刚好是如此，很多东西都是有代价的。”
2009年，因为公司突然倒闭，张含韵的生活一下跌到谷底，她花了三年时间与原公司解约。此后，张含韵试着转换跑道，她当过主持人、参加过选秀。但这些努力，都没有赢来那根让她翻盘的救命稻草。就在低潮与坚持的拉锯中，她生命中的“贵人”刘德华给她指明了方向。因为张含韵原来的老板是刘德华合作了30年的经纪人，张含韵也因此有了一个良师益友。张含韵透露，当时刘德华向她建议可以尝试做演员，“他说唱歌现在情况不好，你有这个资质和天赋，也应该去尝试下演戏。”
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于是，原本排斥演戏的张含韵于2011年进入中戏进修。去年，由刘德华监制的电影《初恋未满》向她抛出橄榄枝，她一跃成为电影女主角，这无疑是黑暗中的曙光。此后，电视剧《因为爱情有多美》、《兰陵王妃》的邀约纷至沓来。不仅是工作机会，刘德华也教给张含韵演艺圈生存之道。张含韵透露，“我早期思想背负了太多条条框框，他觉得我太胆怯了，他说小姑娘没有必要想这么多，你对每个人真诚就够了。”
湖南卫视《偶像来了》开播当天，张含韵的出现立刻成为关注焦点。因《酸酸甜甜就是我》而家喻户晓的她，之后却因种种原因逐渐淡出娱乐圈。如今，复出后加盟《偶像来了》，她却接连被变胖等负面消息，又一次被推上舆论的风口浪尖。
然而，《偶像来了》开播几期来，观众眼前呈现的却是一个总是带着没心没肺笑容的“傻白甜”女孩，丝毫看不出负能量舆论为她本人带来的影响。
