糖：
糖在孕妇体内会消化大量的钙，孕期缺钙会影响胎儿的身体和骨骼发育。摄入过多的糖份会导致婴儿体型增大，增加难产的可能性，同时加速近视的发生。
苦瓜：
苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩引起流产。
薏米：
薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，引起流产。特别是在孕前期，一定要特别谨慎。
龙眼：
龙眼，又名桂圆，是补气血的良药。但是孕妇体质一般阴血偏虚，食用龙眼后会增加胎热，有可能引起腹痛、呕吐等先兆性流产症状。
巧克力：
巧克力还有一定量的咖啡因，有收缩血管的作用，孕妇食用之后，会对导致胎儿体重下降。而且，咖啡中的可可碱会损害婴儿的神经系统和心脏，导致婴儿消化不良，影响食欲。
甲鱼：
甲鱼属于凉性食物，有很好的通血散瘀的作用，食用之后，可能导致出血、流产。尤其是鳖甲带来的流产风险比鳖肉更高。
油炸食品：
油炸食品中一般会加入一定量含有铝的明矾，铝可以通过胎盘进入胎儿大脑之中，从而影响胎儿的大脑发育，出现智力发育不良的情况。
孕妇遇到这些食物不是不能碰，而是能不碰就不要碰。虽说不是吃一口就一定流产，但是会在一定程度上提高流产的可能性。为了宝宝和自己，稍微忍耐一下。过了这段敏感事件，想吃多少都可以。
