育儿

孕晚期总是饿总是馋，但是宵夜不建议你多吃

随着孕期的进行，到了孕晚期的时候，女性朋友就特别容易感觉到饿，吃了一会嘴巴就又很馋，尤其是到了晚上，总感觉一夜特别长，不吃点东西就很难熬。可是，这个时候你如果经常多吃宵夜，对你和胎儿来讲，都无好处...

高龄孕妇除了吃的好之外，精神营养也不能缺

现在的生育政策，让我们在医院产检的时候，随处可见高龄孕妇，这些高龄孕妈妈，她们想要孕育健康的宝宝，需要比我们注意更多，讲究更多，比如说饮食方面，营养肯定要求比年轻孕妈多，不仅如此，来自怀孕期的精神...

头三个月安胎不要只躺着，放松运动才是最好的

很多刚怀孕的女性，在初次产检的相关检查中，会被医生告知存在流产的迹象，需要前三个月都进行保胎，保胎就是要躺着吗?当然不是，如果你只是躺着不动，反而会更加容易流产。怀孕初期放松运动才是最棒的安胎药!...

抑郁不是产后专利，怀孕期也可能惹上它

说到女性抑郁，一般总是会想到产后，没错，产后女性抑郁的几率很高，但是，你不得不注意，在怀孕期也是很容易抑郁的，并且，怀孕期抑郁不仅对孕妈妈危害大，还很容易无形中伤害到胎儿。所以，怀孕期的孕妈妈需要...

孕期总是感觉吃不饱，这三种食物适合加餐吃

在怀孕期间，由于胎宝宝和你分享各种营养，你肯定动不动就会感觉到饿，再饿也不能一次吃太多，你可以在三餐之外适当加餐。孕妇加餐最适合吃什么食物，这三种小食健康美味又不胖，你可以试试哦。　　第一类：糖分...

巧看女性内裤分泌物，判断自己生育能力

女性生育能力怎么样，一定程度上看阴道分泌物就能判断，所以，你可以通过观察自己的内裤，知晓自己的生理状态，把握受孕的机会，在合理的时间安排同房，既可以保证怀孕速度，也能抓住怀孕质量最高的时机。　　判...

这几个烂毛病戒不掉，还是不要备孕生子了

我们只有认真对待生育孕育这个事儿，才是对自己的下一代负责的表现，给他们的生命高质量起点，才能让他们拥有健康的生命。因此，在你准备生子之前，如果存在这些生活烂毛病，小编劝你一定要改掉!　　1.各种酒...

孕期不做这些，宝宝聪明又健康

孕期里女性朋友最大的心愿应该就是胎儿发育健康，可以平安的诞生吧，为了胎儿的健康准妈妈们可能会去锻炼，补充营养甚至还可能会去相信迷信。其实，要保证胎儿的健康发育，准妈妈们只要在孕期不做这些就可以了。...

怀孕前三个月吃什么最好?这三种食物你可能想不到

怀孕意味着新生命的开始，所以，不管是家庭还是女性个人，都会格外小心翼翼。首先大家最关注的就是孕妇的饮食。那么，怀孕前三个月如何通过饮食保证胎儿和孕妇的健康呢?哪些食物吃了有好处呢?小编给大家分享三...

孕中期什么睡姿最理想?适合自己的最重要

进入到孕中期，孕妈妈身体变得比较笨重，在睡眠中如果睡姿不当，会严重影响睡眠质量，此外，胎儿发育进入到重要阶段，不当的睡姿可能会压迫到胎儿，那么，孕中期的孕妈妈该如何睡觉呢?看看小编带给大家的睡姿建...

备孕做好这几点，才能有好孕

怀孕生孩子是女性朋友人生之中的头等大事，也因此如果怀孕了不管多坚强的女性朋友都会变得小心翼翼，甚至还可能变得柔弱。有一些上了年纪的人可能就会觉得这些女性朋友做作，不就怀个孕吗，以前老一辈的人怀着孩...

四种感觉说明胎儿入盆了，要做卸货准备喽

孕晚期的孕妈妈多半是焦虑的，什么时候才能卸货呢?分娩前有一个重要的阶段，那就是入盆，如果胎儿入盆，那么，你就要准备分娩了。小编今天和大家分享胎儿入盆的四大感觉，体验下宝宝来临前的激动吧。　　大肚子...

多囊女性快速怀孕方法，减轻你求子之路的艰辛

在备孕中，女性朋友最怕的就是卵巢多囊综合症，此类病症的备孕妈妈，往往需要很长时间甚至长达几年时间才能怀上宝宝。没错，多囊人群确实不容易怀孕，那么，多囊女性到底如何快速怀孕?下面小编分享的这几个方法...

女性怎么样才能提高受孕率呢?

已经是作为在备孕中的准妈妈，一个月当中总是会有那么最紧张的几天的。从孕育的资料当中可以看出，备孕中的女性在排卵后同房受孕的机会好像会更高，但是自己总是掌握不了自己的排卵规律。...

在备孕的期间，孕妇是可以吃橙子吗?

在备孕的期间，除了要好做孕前的检查以外，还要有合理的饮食上的搭配，这样才是孕妇最佳的孕期调理。那么孕妇在孕期期间可以吃橙子吗?...

孕吐吐到胸口痛，这么做可以缓解孕吐

在生活中我们看到女性朋友时不时的想吐时，我们的第一反应就是怀孕了。因为孕吐是怀孕时最为常见的反应，但是孕吐让女性很受伤。那么你知道吗?孕吐过于严重的话可能会导致进食量下降，母婴的营养得不到补充，甚...

女性最佳的备孕时期？就是月生或月圆时

话说，自古以外，月亮所出现的阴晴圆缺现象，很大的程度上会主导我们人生存的阴气，譬如月亮出现缺失现象，就表明了人体之中的气血、元神、津液是受损的，而当月亮是圆满的时候，那么就说明了原来我们的人体之中...

孕中期如何饮食,牢记四大饮食原则

对于孕妇来说每一个阶段的保护都是重要的，孕早期稍有不慎就可能导致流产的发生，而在孕中期最担心的就是畸形问题，至于晚期则是担心出现早产。其实每一个时期都需要小心翼翼的，今天要讲的就是孕中期的一些饮食...