母亲保健

怀孕的初期症状有哪些？女性怀孕最明显的征兆一看便知

女性在怀孕的时候会有一些初期症状，那么怀孕初期症状都有哪些呢?这里总结了一些孕妇的怀孕初期症状给大家，那...

产后便秘怎么办，女性排泄困难，教你这三个方法缓解

女性在生产之后，都会经历几天的便秘，坐在马桶上却上不出来的感觉真的很糟糕，会让肚子不适心情变差。此时的便秘...

女性产后如何保健康复更快，保养身体恢复美丽

女性在生孕之后的很长一段时间在因为激素降低而产生身体上的变化，比较常见的像掉头发、皮肤暗淡。经过怀孕、...

女性孕前保健需要注意的事情，科学备孕这四点很关键

怀孕是一件需要前期准备的事情，女性的孕前保健可以更容易怀孕，也能让孩子出生更加健康。现代科学的备孕方法，对...

适合孕妇食用的养生粥，温和滋补做法简单

粥品口感柔和入口顺滑，非常适合胃口不好的孕妇。但是白粥的营养达不到孕妇的需求，所以需要在粥品中加入一些特...

怀孕没反应？其实不用多久就可测出来

对大多数的备孕准爸妈们来说，等待宝宝的降临的时候是挺煎熬的一个过程，都不知道宝宝什么时候就会来，而且刚怀孕...

产后如何补气血 教你四招恢复气色

女人在产后的时候不止要进行身体的恢复，而且对于气色也是要有调理的工作，因为气血对于女人来说是非常重要的东...

孕期如何预防贫血 分享几个小方法

女人在孕期的时候一定要多注意自己的气血调理，要懂得预防贫血的出现，因为这样对胎儿的成长有很大的影响，那么下...

孕期如何避免便秘，这些东西一定要常吃

女人在孕期的时候非常容易出现便秘的情况，而且一旦排便不顺畅，对于胎儿的成长也会带来一定的影响，所以要及时避...

产后减肥的最佳时间 一定不能错过

产后对于女人来说，最重要的事情就是要赶紧减肥瘦身，赶紧恢复自己的身形，但是迫于体质恢复问题下，产后减肥一再限...

产后多久可以同房?一定不能太着急

其实对于产后的夫妻来说，最为关注的问题就是同房，那么产后一般多久可以进行夫妻同房呢?如果你也不清楚的话，接...

孕期怎么减少呕吐 这些方法你用过了吗?

孕期出现呕吐的情况是属于正常的生理现象，但是有时候这样的情况却会直接影响到正常的生活习惯，那么你知道孕期...

孕期容易长斑，女人一定要注意这些

女人到了孕期的时候，肌肤就会特别容易出现长斑的情况，大都是因为体内激素发生变化的缘故，那么在孕期中女人要如...

预防产后脱发的方法 真的太实用了

产后脱发虽然是个正常的生理现象，但是很多时候却是让女人着急了头，其实产后做好预防的工作也是很有必要的，这样...

产后如何增加免疫力 这些方法你值得拥有

产后一般女人是身体最为虚弱的时候，而这时候就要格外注意身体的恢复和免疫力的提高，那么你知道要如何做到吗?...

产后如何恢复肚子 这个时间不能错过

产后很多女人都会出现肚子赘肉成堆的情况，简直就是女人最为烦恼的问题之一，那么你知道产后要如何恢复肚子吗?...

女人孕期如何保护乳房 分享这几个小妙招

其实在女人孕期的时候乳房的保健也是非常重要的，而且这也是为了产后进行母乳喂养的好处，那么孕期要如何保护乳...

产后减肥喝豆奶有效吗 产后减肥有什么好方法

对于很多辣妈来说，这产后减肥就成为迫在眉睫需要完成的事情了。这吃食上减肥，妈妈们会担心营养跟不上，产后减肥...