保健百科

头皮屑多头皮痒掉头发该怎么治？这4个方法帮你解决烦恼

其实头发对一个人的气质影响很大，一头乌黑柔顺的头发会给人留下更好的影响。相反如果你每天梳着凌乱、油腻、有头皮屑的头发，会给人留下邋遢、不整洁的印象。...

男人吃什么补精子最好最快？这五个食物能改善精子质量

生活中精子质量低会影响男性的生育能力，即使能与卵子结合，也很可能造成流产、早产或影响胎儿健康。可见精子的质量对自己和他人的影响都很大。...

牙齿松动怎么治疗 这3招简单又有效果

口腔中的牙齿是我们身体很重要的一个部分，有健康的牙齿能够让自己享受美味的食物，但感觉自己的牙齿莫名其妙有松动的迹象，很害怕自己的牙齿会掉!这究竟是怎么回事?牙齿松动的原因是什么?牙齿松动怎么治疗?这3招简单又有效果。...

怎么防止脱发？这五个方法不用植发也能摆脱头秃

脆弱的头发就像蒲公英在随风飘荡，抓不住的是青春，留不住的是痛苦。都说年底要换个发型，但是很多人一说到头发就头疼。...

高血压吃什么可以降下来？这五个食物多吃既降压又养生

高血压是一种常见病，需要患者长期服药，并注意生活习惯来帮助控制。大多数患者在血压控制期间无法控制饮食，导致血压不稳定。...

颈椎病的危害有哪些？这五个大危害不容忽视

颈椎病涉及人群广，颈椎病患者也是我国最大的患者群体之一。颈椎病患者的年龄都是阶段性的，中年人、老年人甚至青少年都容易患颈椎病。...

胃胀气是什么原因引起的？这五个原因引发谨慎检查别轻视

胃是身体非常重要的消化器官，食物进入后它能通过蠕动分解食物，使身体吸收并输送到各个器官运转。当肠道内的食物不能及时消化排出时，就容易造成肠胃胀气，而造成这种现象的根本原因就是胃肠功能紊乱。...

孩子肠胃不好吃什么食物好？这五个食物改善孩子肠胃健康

随着生活条件的改变，现在的人们越来越少被温饱所困，更多的是追求更好的物质生活。大多数父母会从孩子出生开始就喂各种营养素，以保证孩子的健康成长。...

咳嗽一直不好是什么原因？（这3个原因在作怪别大意了）

咳嗽可能不是每个人的大问题,在我们的认知中，咳嗽只是感冒的常见症状，非常容易治愈，有些人甚至认为咳嗽不需要治疗就能自愈,这些想法都是错误的。...

缺锌吃什么食物？这五个食物可帮助补锌养生

在日常生活中人们往往对锌了解不多，事实上锌是人体不可缺少的元素之一。能促进人体生长发育，维持人的正常食欲，增强人体免疫力，促进伤口愈合和伤口愈合，...

卸妆水哪个牌子好用推荐？这四款深度清洁稳定肌肤

化妆的女生应该都知道，过多的化妆品和油脂污垢残留在皮肤上，不仅堵塞毛孔，还容易造成肤色暗沉，影响皮肤健康。所以晚上休息前卸妆才是对你面部皮肤最好的呵护。...

脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪？这五个食物能有效降脂

　肝脏是人体解毒的主要器官，其健康与人的生活状况直接相关。如果肝脏出了问题，不仅会导致人体内的各种毒素无法及时排出体外，严重的还会诱发肝病，...

猴头菇的作用与功功效，（这五个功效延缓衰老增强免疫力）

猴菇也叫猴头菇，它是齿菌科的菌类，菇伞表面布满毛状的肉刺，子实体圆厚鲜时白色，干后黄褐色基部窄或略短梗上部膨大，远看似金丝猴的头故称猴头菇。...

艾叶泡脚有什么作用与功效？这五个养血调经抗菌抗病毒

　如今人们的生活压力大、节奏快，很多人处于亚健康状态，但今天的人们也很注重保健。从头到脚调理身体，泡脚是很多人的主要习惯。这样既经济又实惠，也不会浪费太多时间。...

睡不着觉是什么原因？这五个因素及时治疗改善睡眠

正常情况下半夜是人睡觉的时间，也是工作了很久的内脏休息的时间。但是现在很多人睡着了突然就醒了，他们打开手机的时候还是凌晨，天还没亮。...

嘴里发苦是什么原因造成的？这五个因素切不能大意

我相信很多人都有这样的感觉，嘴偶尔会突然感到苦涩，而在这种“苦涩”到来之前，并没有任何迹象。即使你不随意吃任何东西，你的嘴也会变得有点苦，甚至会吞咽唾液。...

糖尿病吃什么食物最好？这五个食物有效控制血糖高

随着生活水平的日益提高，现代人类富裕的疾病越来越多，其中糖尿病是最著名的一种。糖尿病患者最苦恼的是根本接触不到高糖高热量的食物，这对于生活、吃喝的中国人来说，真的是一大痛苦。...

胆囊有问题的早期症状？这四个症状不注意就变成癌

胆囊主要在体内浓缩和储存胆汁，胆汁由肝脏提供，主要帮助人体的消化系统。所以当胆囊受损时，体内的消化系统就会出现问题，使身体不能正常消化食物，整个代谢能力就会下降。...