保健百科
- 颈部瑜伽 六个动作让你放松颈部缓解肩颈疼痛2017-04-17
颈部瑜伽:作为一个上班族,你感到最累的除了精神,还有什么?还有就是身体的累了,那身体哪个部位最累呢?当然是颈部了,那要如何来缓解呢?不妨试试颈部瑜伽,六个动作一定让你放松放松颈部缓解肩颈疼痛。...
- 精神上养生的重要方式 健康旅游2017-04-17
随着共和国经济的腾飞,人们的生活水平越来越好,人均国民收入有了显著的提高。有着良好的经济基础,很多人都会选择出去旅游来放松自己的心情,感受祖国的大好河山。下面小编给大家讲述下健康旅游的相关知识。...
- 冬季养生小常识大全 健康必须了解的几个点2017-04-11
冬季养生小常识大全:冬季是一个寒冷的季节,所以在冬季的时候,我们要注意一些健康的养生小知识,如果在寒冷的冬季如果你不懂养生就来看看吧!...
- 女生日常生活中该怎么美容养生 注意事项有哪些2017-04-11
美容养生一直都是每个女生的心愿之一,所以美容养生已经成为了女生们的头等大事,那么女生日常生活中该怎么美容养生以及注意事项有哪些呢?小编整理了一些相关资料一起来看看吧!...
- 冬季健康养生知识以及适合冬季养生吃的食物有哪些?2017-04-11
到了冬季很容易导致我们人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发等症状,所以在冬天我们要格外的注意,那么冬季健康养生知识以及适合冬季养生吃的食物有哪些呢?...
- 如何根治脚臭的普通疗法和偏方疗法2017-04-10
脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味,如何根治脚臭?下面小编跟大家分享一下根治脚臭的普通疗法和偏方吧,希望能帮你解决这苦恼的问题。...
- 大便后出血的原因以及注意事项有哪些?2017-04-10
很多人在上完厕所后都会发现有大便出血症状,都会认为自己患了什么很严重的疾病,那么大便后出血的原因以及大便后出血注意事项有哪些呢?小编整理了一些相关资料一起来看看吧!...
- 爱美的你一定要看怎么做美白祛斑面膜2017-04-10
爱美的你一定知道,美白是最有力的武器,想美白的同时又心疼银子,别急,既便宜又好用的美白祛斑面膜,我们这就与你一起分享怎么做美白祛斑面膜。...
- 如何安全减肥 6个动作瘦腿又提臀只需要10分钟2017-04-10
如何安全减肥:很多胖MM都想拥有完美的身材,但是要怎么来减肥才有效呢?接下来就是跟大家分享一下如何来减肥。每天只需要坚持10分钟,就可以使你拥有完美的身材!...
- 瑜伽美背 8个动作让你轻松拥有完美身材2017-04-10
瑜伽美背:背部是很容易堆脂肪的地方,想要拥有完美的身材曲线,背部线条是很重要的。以下8个美背瑜伽姿势可以帮助你锻炼到背部的每一个部位,让我们开始一起来练出美背吧,让我们都能拥有完美身材!...
- 二十四节气养生 注意节气的变化让养生跟随节气变化而变化2017-04-10
在我们的生活中每年都有24个节气,每个节气的环境条件各不相同,有的节气会冷点,有的节气干燥点,有点节气很潮湿,那么在不同的节气我们怎么养生呢?下面小编给大家讲述下二十四节气养生的相关知识。...
- 牛肚的做法大全 教你做出爽脆的牛肚2017-04-10
牛肚的食用价值是很高的,它的蛋白质含量和脂肪的含量是很多的,还有含有其他的很多的营养元素,常吃对人体的脾胃很有好处,那么你知道牛肚怎么做好吃吗?有哪些做法呢?下面小编给大家介绍一下牛肚的做法大全。...
- 推荐三款春季养生保健食谱 让你享尽美食拥有健康2017-04-10
春季养生食谱有哪些?春季春暖花开,是个养生的好时机,那么春季该如何养生呢?目前养生的方法层出不穷,最热门的当属美食养生了,春季养生重在滋补,那么春季养生吃什么好呢?下面教大家做好吃又养生的春季养生食谱,让你享受美食拥有健康。...
- 中医养生保健知识,有必要了解2017-04-10
中医养身有着悠长得历史,在养生的过程中也要注意些中医养生的误区,如何正确的适用中医药材。那么你都了解中医养生保健知识吗?接下来就全方位的为大家讲解中医养生保健知识。...
- 健康养生知识,全面为你讲解2017-04-10
健康养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。那么你都知道有哪些健康养生知识吗?接下来就全方位的为你讲解健康养生知识。...
- 怎么减腹部的赘肉 教你几分钟运动减肚子2017-04-10
怎么减腹部的赘肉:肚子上的赘肉怎么减?这是很多MM都会问的问题,下面,将分享超有效的3招瘦腹小动作,每天练习几分钟,有效减肚子,想减肚子的MM们赶紧来看看吧!...
- 秋老虎是什么时候 应对秋老虎的措施2017-04-10
立秋后,很多人以为秋天来了,天气不再炎热,其实不然。立秋后还有“秋老虎”,会出现“热死牛”的闷热天气,那么你知道什么时候是秋老虎吗?那么该如何应对秋老虎的的闷热天气呢?下面小编给大家讲解一下秋老虎是什么时候。...
- 夏天日常保健做足疗的好处和方法介绍2017-04-10
日常保健知识:夏天做足疗的好处有哪些?现在足疗很受欢迎,一年四季都可以进行,因为它能够治病,特别是在夏季,足疗的功效更为显着。下面我们就为大家分享夏天日常保健做足疗的好处和方法介绍。...
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减肥是件需要毅力的事,不管你选择什么方式来减肥,重要的是由始至终地坚持!那么你知道减肥方法都有哪些吗?接下来就详细地为大家分析讲
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谷雨,意为“雨生百谷”。时值春夏相交,气温升高加快,降雨量增加,在此时节,南方有喝“谷雨茶”的习俗,传说“谷雨茶”可清火、辟邪、明目
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枸杞有什么作用 枸杞能治疗多种病状的功效
随着社会的发展,人们生活水平的提高,中医养生成了人们讨论的话题。很多人就用枸杞泡水喝,那么你知道枸杞的作用是什么吗?下面小编给大