编辑推荐: 哪些水果天然就能美白肌肤
7、【豆芽】
丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。
8、【黄瓜】
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
9、【冬瓜】
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
精彩阅读:夏季防晒吃哪些食物能抗紫外线 夏日如何挑选太阳镜不伤眼
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8、【黄瓜】
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9、【冬瓜】
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
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