测试 你需要断食排毒吗

 小编推荐:用化妆纸测出你的皮肤类型

  e. 每日清晨不能排便,经常便秘或腹痛。10分

  f. 呼吸道容易“上火”,经常感到口中有异味。5分

  g. 面色暗沉、暗淡,缺乏光泽,黄气重。10分

  h. 换季时经常觉得皮肤瘙痒。5分

  i. 工作2小时后就会感到身体倦怠,胸闷气短。5分

  j. 精神压力大,时常感觉到焦虑不安。5分

  k. 食欲不振,消化不良。10分

  l. 睡眠质量不好,多梦。5分

  m. 免疫力下降,春秋流感一来就时常患病。5分

  n. 下肢肥胖水肿,两腿容易疲乏酸疼。5分

  o. 经常有腿部抽筋的现象,四肢酸胀或麻木。5分

  测试结果:

  1、 0~20分,恭喜你,身体健康,请继续保持。

  2、 21~40分,需要注意了,你的体内已有少量毒素堆积,需要开始排毒了。

  3、 41~60分,你体内的毒素堆积已经较严重,排毒必须提上日程。

  4、 总分超过60分,你体内已经有非常大量的毒素堆积,如果不马上清除,很可能引发其他不良症状。

  测试:看看你的皮肤中毒有多深?