保养完揉耳朵，全脸循环跟着通
春天温度波动厉害，肌肤疲于应付，频繁按摩反而是负担，以中医理论来看，耳朵的穴道多通脸部，这时改揉耳朵，同样能通畅全脸。
Step1：边吐气边拉轻抓住两耳耳垂，边吐气边轻轻往下拉5次，接着往外、往上也各拉5次
Step2：接着搓揉耳侧以食指与中指夹住两耳，上下搓揉30次，同样搭配吐气。
Step3：最后轻敲头部手轻握拳，边吐气，边从头的中央如画圈般、顺时针方向轻敲打2-3圈。
从三方面着手「畅通」美貌更快达阵
时间:2015-05-05 12:34:00 来源:东方女性网 浏览:次Tips：点击图片进入下一页&长按图片存图
文章简介：从三方面着手「畅通」美貌更快达阵，走进书店，书架上满满都是「循环保健」书籍，在日本更出现「不通丑女」的新名词!循环代谢长久「不通」：肌肤黯沉、身形水肿Size大一号、也容易便秘!从三方着手「畅通」，美貌更快达阵!
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