女星们的泡澡密技!

  对身材管理很有一套的女星们,没有一个不爱泡澡的,且个个都有独门秘技,只要20分钟,代谢力就能全面燃烧!

  郭书瑶:熬姜汁泡澡,提升代谢力泡澡前可以先将老姜切块,丢入100~200cc的滚水煮沸,煮到水呈现金黄色,再倒入澡缸中泡澡,能提升代谢力,加速排汗、消水肿,如果怕太刺激肌肤,生姜也可以熬的淡一点。

在家SPA让洗澡变成最幸福的保养时光

  Victoria Backham:红毯前泡〝泻盐〞快速排水重要活动或红毯前,会泡「泻盐浴」急救浮肿!秘诀是在38~41度的温水中,一次加入200g泻盐,约莫20分钟就能大爆汗,甚至泡完当下就会少两公斤。

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