如何美容护肤 美容护肤要避免的坏习惯

　　要想变的漂亮，很多的日常习惯都必须要改，只有这样我们才会变的越来越好看，那么接下来我们就来详细的了解一下美容护肤要避免的坏习惯吧。

　　1、防治皮肤表面干燥

　　血液循环不良，水分或脂肪分泌过少，易使皮肤干燥而生皱纹。25岁过后的女人如何保养皮肤？用面霜或乳液保护皮肤，可以减少水分蒸发，维持适当的水分。特别是刮冷风的冬季，每当外出回家后，一定要洗脸洗手，然后涂上面霜以补充水分和油脂。

　　2、保持足够的睡眠

　　睡眠不足，皮肤细胞的调整活动会受到阻碍。熬夜对皮肤保健是一大害，熬夜之后用手摸摸脸，会感到它表面发木，这时最好洗个澡，做一次面部按摩，好好睡一觉。

　　3、防止过量的紫外线照射

　　紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的第一大杀手。25岁过后的女人如何保养皮肤？而弹力纤维和胶原蛋白正是支撑肌肤饱满的中流砥柱。要想皱纹晚出现几年，一年四季都要防晒哦。