第一,一旦患上雀斑,首要的工作是做好防晒工作,尤其是现在处于换季阶段,再过段时间就是夏天了,平时太阳过于猛烈的时候记得打太阳伞。在生活和工作中要注意对于电磁辐射的防御。原因很简单,紫外线和电磁辐射可以加重雀斑的严重性。
第二,雀斑发生后,记住要远离创伤性治疗,呵呵,这个比较宽泛,总之就是紧致一切以剥离抽取等的词汇。还有不要使用含有激素或者铅、汞之类物质的祛斑产品。
第三,在生活中远离一切不良习惯,比如抽烟、喝酒和熬夜。平时要记住多喝水,并且少吃刺激性食物,什么可乐啊、浓茶啊,能不喝酒不喝,辣椒更需要你远离!