饮食

如何15天暴瘦3公斤 女性减肥狂瘦的饮食秘诀揭晓

说起减肥这事儿，堪称所有女性乃至全人类的“永恒话题”，但减肥并不是减轻体重，而是有效去除体内多余脂肪。那么，该如何在15天暴瘦3公斤呢?女性减肥狂瘦的饮食秘诀都有哪些?...

练马甲线饮食要注意什么 杨幂的马甲线身材该怎么练

女人天生爱美，对于女人来说，最亮丽的风景线，毋庸置疑就是马甲线了。那么，马甲线是什么?杨幂的马甲线身材该怎么练?练马甲线饮食要注意什么?...

乳腺结节吃这六种食物散结快，正确饮食康复饮食

乳腺结节是女性常见的一种病症，轻症的时候不用手术治疗。不过女性可以通过饮食来让结节自行化解，正确的食疗有利于激素正常，缓解结节变大。这六种食物对乳腺结节最...

口腔溃疡吃这八种食物好的快，缓解上火的饮食整理

口腔溃疡会影响人的食欲，说话也不方便，成为困扰不少人的问题。现在的都市生活压力大，职场女性一上火就会出现溃疡，已经是常见的现象了。口腔溃疡除了需要药物治疗...

减肥食谱一周瘦10斤，饮食上注意这三点不瘦都难

对于绝大多数的上班族来说，在外就餐以及点外卖已经成为了一种唯一的选择。而外面的饮食我们都知道，几乎都是高油、高盐的，这对于减肥人士来说是飞航困扰的，那么如何选择才可以选择出一份健康的饮食呢?接下来...

高血压如何降压？正确安排高血压患者的饮食才可有效降血压

高血压患者在饮食上面是需要注意的，那么高血压如何降压呢?接下来就让我们正确安排高血压患者的饮食，这样才可以有效合理的控制患者的血压。　　一、高血压如何降压?　　第一：灵芝汤　　将灵芝清洗干净，然后...

减肥食谱一周瘦10斤，女性做到正确饮食减肥其实很简单

不知道你是否有这样的体会?有时候暴饮暴食不仅会让身体的健康受到威胁，也会影响到我们的工作和学习。那么今天就来说一说暴饮暴食的原因，如果你能改正这几点的话，那么就能做到一个月瘦10斤了。　　一、暴饮...

降血糖最有效5种食物，糖尿病饮食吃出健康

高血糖和平时的饮食有很大的关系，通过饮食调整可以控制降低血糖指数。二型糖尿病常见于成人，于体内的胰岛素效果有很大的关系。除了降压药和胰岛素治疗，还需要注意饮食的调节。　　降血糖最有效5种食物，...

痛风的症状 痛风患者遇到这些情况要警惕 饮食更需谨慎

痛风患者在患病期间会有一些症状，这些都是影响正常生活的，所以如果不想让痛风转移到脚痛风或者是其他部位的肿胀刺痛，一定要注意控制好饮食才可以，只有这样才能控制痛风，生活上也不会受到影响，那么痛风有什...

小孩咳嗽吃什么好的快，不管大人小孩饮食中添加了它可以护肝

对于大多数人来说，咳嗽这件事真的是让人觉得心酸。不管是大人还是小孩一旦犯上了咳嗽都是不能轻易解决的。可是我们都必须要知道咳嗽的原因，不能急着去想要止咳。　　而在选择治疗咳嗽的方式上比较推荐大家吃椰...

立冬吃什么食物，六种温暖养生的传统滋补饮食

在立冬吃什么食物最应景呢，立冬是二十四节气中表明冬季到来的节气，气温逐渐变得更低，对身体的补养变得不容忽视。食物带来热量和营养，在立冬的时候吃什么能够帮助我们的身体更加温暖呢，一起来看一下吧!...