花生既美腿又补心
花生有维他命B2国王的雅称,有丰富的维他命B2、烟碱酸,是高蛋白含量极高,除了能美腿,也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。
热带水果助你小腿瘦瘦瘦
时间:2012-04-11 11:49:00 来源:东方女性网 浏览:次Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图
文章简介:热带水果助你小腿瘦瘦瘦,番茄去除腿部疲劳它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃,可以最大限度地保留营养,做成沙拉或果汁吃也可以。经常吃以上几种热带水果,让你拥有纤细光滑的玉腿!
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