脚尖处瘦腿练习让你拥有像名模那样的性感美腿

　　Step3：光脚做原地踏步的动作，注惫要保持身体的自然站立姿势，双腿用力交替踏步。

　　美体魔法:拉伸小腿处、的肌肉，锻炼和紧致腿部肌肉，美化整个腿部的线条。