二、如果你吃了还想吃
神奇穴位：“饥点”。
明明吃饱了，却还有强烈想吃甜食的欲望？建议你立即按压嘴角左右两侧0.5毫米处的地仓穴，它能阻止大脑继续发出“贪食指令”，让你不再贪吃。
如果你处于节食期，想控制自己的饥饿感，建议你在每次吃饭前按压右耳的“饥点”，它位于右耳耳廓下方，反复按压可迷惑大脑，让它向肠胃发出饱腹信号。但要注意，“饥点”的按压时间不要超过3分钟，由于“饥点”敏感性很强，按压时间过长，会让你食欲降低、营养摄入不足！
精彩推荐：最有效的6种产后瘦身方法 4个小动作减掉你的小肚腩
最快速有效的瘦腿秘方 推荐：让脂肪消失的9种食物
最适合穷人的9大减肥法 7个饮食妙招让你不长肉
上一篇：十一种减肥误区 让你傻到极点
下一篇：3种运动让你不减反增重
2021减肥最快的方法是什么 科学减肥一个月瘦15斤不反弹
“减肥”女人一生的事业，相信大家都知道了，我们减肥的目的不单是追求体重下降，也追求体内脂肪减少。那么，2021减肥最快的方法是什么?
跳绳减肥的正确方法与技巧 坚持每天跳绳一个月可以瘦下来吗？
一个人，一条绳，一场说练就练的旅行开始了……不过如果只是坚持跳绳一个月，没有任何计划那么效果不会明显。如果想要瘦，并且肌肉更
如何合理快速减肥 科学减肥一个月瘦15斤4种方法介绍
爱美之心人皆有之，很多人为了拥有更完美地身材，常常不惜一切代价去减肥，一个月的时间内能瘦二十斤左右可能吗?有什么
如何一个月快速瘦15斤 盘点女性减肥最快科学方法
虽然我们的生活水平提高了不少，但随之而来的肥胖问题，也困扰着我们许多人，不仅影响我们的形象，也影响我们的健康。那么，什么办法减肥瘦
