假期尾声让你快速瘦10斤

  3、抚平小腹佳饮:冰薄荷茶

  这种带有薄荷香气的解渴饮品会在酷热的天气带给你超级清爽的感觉,而且它还具有抚平小腹的极佳效果。

  薄荷帮助你的胃部消化脂肪,确保像汉堡包和牛排这类高脂食物快速被消化,预防腹部肿胀。

精彩推荐:最有效的6种产后瘦身方法 4个小动作减掉你的小肚腩

最快速有效的瘦腿秘方 推荐:让脂肪消失的9种食物

最适合穷人的9大减肥法 7个饮食妙招让你不长肉