秘诀三、每周至少两次按摩小腿

性感AV女星苍井空老师亲授瘦小腿方法

按摩瘦腿法


  关于按摩瘦腿,苍井空是这样做的:顺着腿部的淋巴腺拍打、按摩,促使腿部的淋巴结和血液循环更为畅通。而且她说,像这样的按摩每周应该要做到至少两次,时间保持在40分钟以上效果会更快更好呢!