韩星朴信惠靠简单食疗法击退婴儿肥

  利用跳舞当运动

  除了食疗外,朴信惠平时都会利用跳舞当作运动,来消耗热量。朴信惠本身热爱跳舞,也喜欢利用跳舞来减肥,因为她认为,跳舞的时候会用到全身的肌肉,能够维持身材的线条,且运动量大,能够消耗掉多余的热量,是个相当好的运动。