1、辨证取穴:应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位。如吃饭多、容易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、活动则气喘,可选择肺、脾二经;如胃胀、身体发沉,应选择三焦经。
2、准确定位:治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针对准敏感点,准确压人,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸、麻、胀的感觉为止。
3、严格消毒:整个操作过程应做到严格消毒,所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染。
4、定时按摩:埋针后,在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩,每次按摩15一30分钟,按摩时手法宜轻柔、用力均匀。
5、增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等,会使减肥的效果更明显。