一、流产后注意事项：
1、流产后一定要注意休息，一般前三天尽量不要下床，一直卧床最好不过，因为流产后女性的子宫受到了很大损伤，一不小心就会拉扯到，更加难以恢复。
2、流产后要适当的增加营养，多吃一些瘦肉、鸡蛋、豆类，这种时候女性的身体需要恢复，营养充足身体才能恢复的更快更健康。
3、流产后一定要避免碰凉水或着凉，洗漱都要开热放温了后使用，这样水里的细菌都被杀死了，温水无刺激不会造成流产后的一些后遗症。
二、如何做好预防
1、禁止性生活：这点是极其重要的。可能有些准妈妈为了照顾准爸爸的情绪，会抱着侥幸的心理，觉得一两次无所谓。那么你就错了。怀孕初期，越小心都是不够小心的。为了孩子，忍忍就过去了。
2、避免劳累和体力劳动：对于还在上班的准妈妈，你要开始慢慢的减轻工作量了。感觉到自己累了，就应该放下手头的工作去稍微休息一下。提水，搬箱子这些体力劳动，就应该让别人代劳了。孕早期如果太劳累，会导致见红，头晕目眩等情况。
3、避免去人多拥挤的地方：孕早期最好避免去挤公车挤地铁，这个时候你还没有显怀，人家不会知道你是孕妇，当然也不会给你让座或者说给你腾出空间。孕早期如果一不小心摔倒，后果可是十分严重的。
4、多喝水，多吃蔬菜水果：维生素E具有保胎的效果，而水果蔬菜中多富含这种维生素。多吃有营养的食物可以保证胎儿的发育正常。
5、避免闻有毒气味或使用化学产品：有些准妈妈在鞋厂或者塑料厂等气味浓重的地方上班，这个时候可以考虑休产假或者辞职。这些有毒的气味闻多了对宝宝而言不是一件好事情。
6、避免乱吃东西：整个孕期不能吃特别寒性的东西。甲鱼，螃蟹，薏米，桂圆都是不能实用的。刺激性的东西比如可乐等也最好少实用。最好是在家里吃饭，外面的小吃等都不是太卫生。
7、保持愉悦的心情，避免情绪紧张：准妈妈在怀孕的时候心情不稳定，经常处于悲伤或者愤怒或者哀怨中的话，会使得子宫容易收缩，严重的会导致流产
上述给大家介绍的是关于女性流产后的注意事项以及如何预防流产，为了每个孕妇都能让宝宝顺利的出生，健康的成长，所以大家一定要做好预防工作。
