中医养生

罗汉果的功效与作用，预防冬季流行性感冒多喝罗汉果泡水

罗汉果是一种水果，这种水果看起来有点不起眼，也不是很好看，但其实罗汉果的功效与作用是不少的。那么它到底有什么作用呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。　　一、罗汉果的功效与作用　　罗汉果属于凉性水果...

石斛的功效与作用，女性春季拿来煮水炖汤可祛湿气

石斛具有一定的中药材功效，同时也含有较高的营养价值，对于一些疾病的预防和治疗都是有帮助和效果的，那么接下来就让我们一起来了解一下石斛的功效与作用以及一些注意事项吧。　　一、石斛的功效与作用　　1、...

罗汉果的功效清凉化痰，罗汉果泡水的四个禁忌人群

罗汉果盛产于广西，具有“神仙果”的美称，因为它具有多种营养元素，维生素、葡萄糖、黄酮类化合物、蛋白质、膳食纤维一样不缺少，还有特有的罗汉果甙、罗汉果皂苷能够补充身体营养。罗汉果常见的吃法是晒干后用...

六味地黄丸的功效与作用，女性失眠多梦出现更年期综合征可服用

提到六味地黄丸，大家也会有所耳闻，而六味地黄丸的功效与作用更是数不胜数。　　肝功、肾脏，是人体免疫系统中最为重要的两部分，如果说这两个器官受到了损伤，那么对身体和伤害和造成的影响是不可逆的。　　所...

黄芪的功效与作用 为女性打造的五大黄芪滋补汤快来安排上

黄芪的功效与作用大家都是普遍知道的，像是治疗中气不足以及慢性疾病等等，都是有一定效果的，尤其是对于女性来说，更是能解决各种妇科疾病，像是月经不调，治疗女性的手脚冰冷等等。　　那么接下来就让我们学习...

银杏果五大功效止咳美容，吃前这一招防止中毒

银杏果是银杏植物的果实，有淡淡的苦涩味道，黄色果肉外面有白色硬壳保护，也被称为白果。它也是一种食用药材，对人体具有特定功效。它对健康有什么作用?果实要怎么吃才不会有毒性?看这一篇让你了解银杏果。...

黄芪的功效与作用，石斛的功效与作用，好处多多女性必知

黄芪的功效与作用还是很多的，一般建议大家选用黄芪泡上枸杞，是可以补气补血的。那么黄芪的功效与作用都是什么呢?接下来让我们一起了解一下吧。　　一、黄芪的功效与作用　　1、主要是可以补气补血，同时还可...

黄精的功效与作用，女性保健滋阴的禁忌吃法

黄精是一种常见中药，生活中经常用来煲汤做菜，具有养生功效。黄精的滋补效果非常温和，所以适合女性作为日常保健食品。它的价格也不高，经常吃具有滋阴效果。黄精的功效和作用有哪一些?它的吃法有哪一些禁忌?...

六味地黄丸的功效与作用，女性常吃滋阴祛痘治疗失眠

六味地黄丸是一种传统中成药，早在宋代艺术古籍上就已经出现了，最初是治疗小儿发育不良所打造的药房。现在却成为了保健圣品，对肾虚上火，口干舌燥都有一定的疗效。六味指的是熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹...

铁皮石斛五大功效与作用，石斛每天泡水喝延年益寿

铁皮石斛是一种常见的保健重要，被认为是仙草之首，在古时是皇家御用的贡品，其珍贵程度可想而知。石斛对生长环境挑剔，所以现在的野生石斛非常少，价格也及其高昂。它的外形呈螺旋扭转状，铁皮石斛有哪一些功效...

灵芝孢子粉的功效作用，教你正确食用方法滋阴养肺

我们都知道灵芝是珍贵的中药，具有仙草之称，它长在野生环境下经常是很难采摘的。灵芝孢子粉同样也是一种保健食材，它是在灵芝成熟的时候弹射初出来的种子。保留了灵芝的营养，而且具有活性，近年来成为热门的药...

当归六个功效与作用，女孩喝干归泡水的禁忌要注意

当归是一种常见的中药，大家经常将它放入药膳中煮汤喝。它对女性补养气血有很好的功效，因此也被做作为日常茶水喝。当归有哪一些功效和作用呢?女性用它泡水喝有什么禁忌要注意呢?跟随小编一起来学习一下吧。...

藏红花对女性的五种功效，西红花泡水喝的禁忌

藏红花是十分昂贵的药材，它能够对女性的身体起到非常好的养生效果。它也被称为西红花，是宫斗剧中的常客，凡是喝下它的女性都是要流产的。大家误以为藏红花真的有这种功效，其实这是大大夸张了，它对女性主要有...

薏米的功效与作用，煮水喝养出年轻好皮肤

薏米看起来十分普通，吃起来也没有特别的味道，但实际上它对人体是有着很好的效果的。薏米是平时都可以吃的食材，也是一种中药，是很好的药膳选择。白色薏米煮熟后柔软绵密，口感清淡。那么薏米有什么样的功效呢...

女性吃益母草作用活血，四大功效帮你美容养颜

女性对于益母草并不陌生，因为有很好的滋阴作用，所以在很多的女性用品、药品中都可以看到益母草成分。比如说益母草暖包包，益母草泡脚药包。益母草的功效你真的都知道吗，一起来看一下吧　　益母草的功效与作用...

手心出汗是什么原因，女生手汗根治秘方

女性手心出汗多虽然不是严重的疾病，但是在生活中会感到非常不便，尤其是在和人握手接触的时候会产生尴尬。手汗出现和遗传有很大的关系，不仅是在夏天很热的时候出手汗，在冬天也会出冷汗，经常脚底也有相同的情...

西梅功效：延缓女性衰老，帮助减肥的五种吃法

西梅酸甜可口，具有丰富的营养，尤其对于女性是很好的美容水果。西梅能够帮助减肥，你知道怎么吃才是最健康的吗。　　西梅美容功效　　一、促进排毒　　西梅中有很多的纤维素，它具有通便润肠的效果，促进肌肤代...

女性体内湿气重去除方法，这些表现告诉你要祛湿了

湿气重是中医里面的说法，指的是体内水分过多导致器官运行受阻，也就是经常所说的湿邪。女性湿气太重影响美丽，身体不清爽，感觉很沉重，经常会没有精神。湿气是六邪气中最难去除的，所以需要长期的身体调整。...