实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
梦境2:
我老婆怀孕一个月,今天半夜梦见一对青蛇,还把我老婆咬的到处是血最后咬死了我老婆。求解啊!谢谢。
解梦:
梦见蛇一般是由内心紧张恐惧的心理引起的,可能老婆怀孕的事让你感到有点紧张和兴奋想多了就做梦了,主要是体现你对老婆怀孕的事比较关心也有一点担忧的情绪引起的。
孕妇梦见一对蛇
时间:2014-05-28 来源:东方女性网 浏览:次Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图
文章简介:孕妇梦见一对蛇,孕妇梦见一对蛇——预示着生男生女的预兆。孕妇梦见一条花蛇和黑蛇——预示着你会生龙凤胎,是好梦。孕妇梦见自己打死一对蛇——预示着你的宝宝会健康出生。孕妇梦见别人打死一对蛇——预示着你需小心身边的人或事,以免对宝宝造成不良影响。孕妇梦见一对蟒蛇——预示着你会会生双胞胎男孩,且孩子日后会有所成就。孕妇梦见一对蛇追自己——预示着你会生男孩。孕妇梦见一对蛇缠身——预示着你可能会生双胞胎。孕妇梦见花蛇或小蛇追自己——预示着你会生女孩。梦见蛇——蛇代表内心深处的恐惧,您内心缺乏安全感,容易产生担心焦虑的
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