健康小常识

尿酸高是什么引起的？降低尿酸预防痛风还需这样做

经常会有人问起，尿酸高是不是通过饮食就可以得到控制?其实这一点虽然对尿酸高以及痛风有一点点的帮助，但却没有吃药有效。　　一、尿酸高也要吃药　　许多人觉得自己只是尿酸高，还没有痛风呢，所以就不需要吃...

雪莲果的作用与功效 女性要知道雪莲果的正确吃法更营养

雪莲果具有一定的药用价值，那么它又有什么作用和功效呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。　　一、雪莲果的作用与功效　　1、降火　　雪莲果有降火以及祛痰的功效，对于一些上火的人可以适当的食用;　　2、...

甘蔗的六大功效和作用，女人喝甘蔗煮水清热美容

甘蔗的纤维多可以咬出水分，是制作蔗糖的原料。甘蔗汁口感清凉滋润，是一种常见的水果，有黄色和紫色外皮之分。它不仅味道好，而且还有强身健体的功效。你知道吃甘蔗的好处有哪些吗?女人用它煮水喝是很好的饮品...

敏感肌肤要用昂贵的毛巾吗 正确选择一次性洗脸巾的四个讲究

敏感肌肤的女性认为，昂贵的毛巾可以更好的保护皮肤，真的是这样吗？毛巾只是洗脸用的产品之一，一大部分人认为毛巾中含有一定的细菌，对我们的面部皮肤危害很大，所以在日常生活中使用面巾越来越普遍。那么，如何选择一次性洗面巾呢?...

高血压症状 女性患上高血压用药不能停不然后果很危险

许多人都会有这样一个疑惑，那就是患上了高血压之后就要一直吃药吗?高血压主要分为两种，一种是原发性的，一种是继发性的。前者几乎贯穿了一生，所以是用药来控制的。　　而继发性的只需要动手术去治疗就可以改...

维生素c的作用和功效 坚持每日服用可保护心血管预防疾病

提到维生素c，大家都知道它对人身体的健康是有帮助的，比如说可以之预防和治疗的一些坏血病，提高人体免疫力等等。但除此之外你还知道维生素c的作用和功效吗?　　一、维生素c的作用和功效　　1、提高免疫力...

糖尿病的早期症状有哪些 女性出现了这七点就可判断

绝大多数人都会觉得糖尿病是没有什么病状，但其实糖尿病是有一些早期表现的，如果说你患有以下几种，就需要特别注意一下了，做到及时控制也是可以有效预防和治疗糖尿病的。　　一、糖尿病的早期症状　　1、皮肤...

高血压如何降压？高血压患者做到这三点可轻松降压

我们经常说的高血压虽然听起来不是很可怕，但其实高血压这项疾病还是较为复杂的。它主要分为基因遗传和由疾病引发两个状况，但其实除了这两点，还有第三种可能，那么它是什么呢?接下来就让我们一起来了解一下吧...

不吃早餐的危害 长期不吃早餐10大危害希望你一条也没有

早晨作为一日三餐中的第一餐，对人体是非常重要的。但是现在许多人因为工作原因或者是因为拖延症而选择不吃早餐，这样长期以来带给人体的伤害其实是很多的。那么，长期不吃早餐有什么危害呢?接下来让我们一起来...

肠癌的早期症状及表现 女性要注意便血不只是痔疮的可能

说到痔疮，许多人一开始是并不太在意的，有时候便血了也会不在意，但其实出现了便血这一现象不仅仅是痔疮的可能，也可能是直肠癌的前兆。　　尤其是最近几年直肠癌的发病率是居高不下的，虽然说初期症状有待考察...

肚子胀气的快速解决方法，女性总是肚子胀小心这种妇科病

很多人都不会觉得肚子胀是大问题，长时间久坐的上班族有胀气的问题，过一天又恢复了。这种情况可以用四个方法快速缓解，以免影响正常的生活工作。总是出现胀气的感觉就要注意身体，检查是不是患病导致的。　　肚...

快速缓解鼻子不通气的八个小妙招，一分钟治疗鼻塞呼吸畅通

在感冒、鼻炎的时候都会出现鼻塞的情况，鼻子不畅通呼吸困难会导致头脑缺氧，做什么事情都没有精神，睡觉也成了问题。长时间的鼻子不痛需要及时看医生，平时有什么方法可以快速缓解鼻塞呢?跟随小编一起来看一下...

便秘怎么办 这四点帮助女性改善便秘做到畅通无阻

便秘是一件非常让人痛苦的事情，如果说你现在也正在被便秘困扰着，那么就知道便秘会有多么的痛苦了，虽然说可能在大家看来便秘不是什么大事情，也不是什么疾病，但是一旦发生了，那绝对是让人烦躁且不安的。...

脂肪肝如何治疗 女性出现这些症状就要警惕和预防了

提到疾病，许多人的第一反应就是自己还年轻，疾病不能找上门来，但其实在疾病面前是没有年轻界限的。像是高血压、糖尿病还有脂肪肝等等也是逐年呈年轻化了。　　一、脂肪肝是怎么回事　　顾名思义，也就是肝脏上...

便秘怎么办，女性这样做可以将体内的毒素一次排光

便秘对于女性来说是一件非常困扰的事情，因为带有便意而排不出来的痛苦真的是让人觉得非常纠结。而便秘肯定是要好几天都没有进行排便，这就会导致毒素在体内堆积，这些宿便就可能会对身体造成一些危害。　　1、...

高血压一定要注意三个黄金期，高血压如何降压一看便知

高血压是心脑血管中比较常见的疾病了，可能这一点往往会被许多人忽略，但其实它的危害还是蛮大的。　　许多人觉得如果自己患有高血压，一天测一次血压就可以了。但其实觉得一天测一次血压就可以控制的住却恰恰不...

失眠怎么办，你真的是失眠吗？清楚失眠类型就很好解决失眠

对于现代人来说，失眠已经不算什么问题了，因为失眠的现象越来越严重，可以说很多人都会受到失眠的迫害。而因为失眠导致的白天精神不足、思维障碍，以及面色憔悴等等，这些都会变成一个恶性循环，时间长了对于一...

失眠怎么办？教你快速入睡小窍门不用再焦虑

对于成年人来说失眠已经不少见了，像是工作压力大，还有一些身体疾病等等都会导致失眠的情况。有的人会觉得自己失眠也就算了，但是一晚上却好像都在做梦一样。　　其实做梦并不是说睡不好，而是睡得不踏实而已，...