小茴香为伞形科植物茴香的干燥成熟果实,有独特的香气,除了作为中药,还是日常深受人们喜爱的一种调味品。

  性味归经

  性温,味辛;入肾、膀胱、胃经。

  功能主治

  散寒止痛,理气和胃。主治寒疝、小腹冷痛,胃痛呕吐,肾虚腰痛,痛经。

  用法与用量

  内服,煎汤,3~9克,或入丸、散。

  品质鉴定

  小茴香以颗粒饱满、均匀、黄绿色、香浓味甜者为佳。

  保存

  置于阴凉干燥处保存。

  养生禁忌

  阴虚火旺者忌服本品。《本草经疏》记载:

  “胃、肾多火,阳道数举,得热则呕者勿服。”

  《得配本草》又有“肺、胃有热及热毒盛者禁用”。

  中药配伍宜忌

  与海带配伍可治疝气、睾丸囊肿。

  药膳养生方

  菜品:孜然羊肉

  原料:羊肉300克,孜然15克,笋片50克,鸡蛋30克;油、料酒、盐、白糖、味精、辣椒面、水淀粉、香油、高汤各适量。

  做法:羊肉切片放碗里,加入鸡蛋、水淀粉和盐抓匀,腌渍15分钟。锅内倒油烧热,下羊肉片炒散,放入笋片翻炒。加入辣椒面、盐、白糖、味精、料酒、孜然、高汤爆炒2分钟。用水淀粉勾芡,淋上香油拌匀即可。

  汤品:旱菜小茴香猪肚汤

  原料:旱菜150克,猪肚500克,蜜枣10克,小茴香籽6克;盐、淀粉各适量。

  做法:猪肚洗净,去肥脂,用盐、淀粉拌擦,冲洗干净,放入沸水略煮,取出过凉,再洗净。旱菜、小茴香洗净。把猪肚、小茴香、蜜枣一同放入沸水锅,旺火煮沸,小火煲2小时,至猪肚将熟时,加旱菜煲片刻,加盐调味即可。

  用法:单独或佐餐服用。

  特色:此汤菜可健胃除湿,理气消滞。

  酒品:二根茴香酒

  原料:茶树根、凌霄花根、小茴香各15克,老母鸡1只,黄酒、米酒、红糖、盐各适量。

  做法:月经来时,将茶树根和凌霄花根切碎,放入容器中,加适量黄酒,密封;隔水炖2~3小时,冷却后去渣,加红糖同服;月经尽后第2天,将小茴香与老母鸡一同炖烂,加少许米酒、盐同服。

  用法:每月五剂,连服3月。

  特色:健脾补肾、温经散寒、调经助孕。

  茶品:小茴香茶

  原料:小茴香10克,生姜3片。

  做法:将小茴香和生姜片用水同煎,取汁即可。

  用法:在月经来潮前的3~5日开始服用,每日1剂,每剂分2次服,连服3~5剂。

  特色:用于妇女痛经所致的小腹或腰骶部疼痛,或血色苍白、出冷汗、手足发冷、恶心呕吐等。