川贝的功效 川贝的正确吃法

　　川贝的摄入对于人体的健康是有一定的益处的，所以，生活中，人们可以适当的摄入一定的川贝，但是，对于川贝的摄入是需要采取怎样的措施呢？

　　川贝性苦、甘、微寒，主要功能是润肺止咳，但是并不是所有感冒咳嗽都适合。外感风热感冒时，口咽干燥、咳嗽少痰或没有痰的情况下，可以吃一些川贝枇杷膏或者用川贝蒸梨水喝。但是两岁以下孩子，由于脾胃功能较差，建议慎用川贝。对于呼吸系统的镇咳有着突出的效果，同时，在祛痰的方面也有很好的效果，调查显示，川贝还具有一定的抗菌作用，对于抑制大肠杠菌，金黄色葡萄球菌的生长繁殖也有很好的效果。

　　川贝粉是中药川贝母的粉状物一般副作用要小于其他类镇咳药。可以把川贝粉加入生梨中隔水蒸五到十分钟，这样起到润肺化痰之功效。

　　建议你可以打成粉然后用开水泡一下，一起喝下去，这样还好点，如果是粉剂的话可以直接冲服，但是剂量要尽量小一点，这个跟汤剂的药量是不一样的，也可以炖点梨然后用炖出来的水冲服川贝母粉。最好不要和粥混在一起吃会降低药效的。将川贝砸成粉末后用少量开水冲服即可。