宝宝总是咳嗽,特别是到了晚上影响睡眠,长时间会影响宝宝的生长发育。这种情况在感冒、肺炎后都会延续一段时间。宝宝咳嗽需要好好护理,以免变成更严重的病症。注意这几个照顾的方法,让宝宝喉咙舒服心情更好。

  一、母乳喂养

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  还在母乳喂养的妈妈需要注意自身调养,注意乳头卫生。乳汁的营养和妈妈平时的饮食很有关系,避免生冷刺激的食物,寒性水果和容易上火的食物都应该少吃。当母亲自己生病吃药的时候,应该暂停一段时间的哺乳,以免传染给孩子。

  二、饮食规律

  宝宝个人的饮食也很关键,除了母乳以外,喝奶粉的还在尤其要注意营养是否充足,是否需要加入辅食,孩子营养不够的情况下就特别容易生病,恢复需要更长时间。增强体能首先要从摄入食品开始。白天孩子胃口好、消化好的情况下可以添加一到两次的辅食。

  咳嗽的时候要多喝温的白开水,缓解喉咙不适。辅食不能缺少果蔬,其中的维生素可以抵抗病菌,加速身体好转。

  三、拍背舒缓

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  孩子在咳嗽的时候容易被自己的分泌物咳到,甚至会导致呼吸困难。要及时给孩子拍背,此时上半身倾斜,不要让孩子躺着,更容易呛到气管。轻轻拍背可以帮助孩子咳出异物。

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  四、夜间护理

  晚上孩子会更加容易咳嗽,睡觉的时候将上半身垫高一些能够帮助呼吸顺畅,才能够减少胃部反流。睡前不要吃太饱,肠道消化激烈也会影响睡眠深度。在睡觉的时候控制好室内气温,空气流通,让痰液变稀。

  宝宝咳嗽对妈妈的折腾也不小,及时调整能够防止病情变严重,半岁宝宝身体娇弱,咳嗽时间太长一定要去医院做仔细检查。

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