滋阴补肾汤 4款药膳秘方滋阴又补肾
滋阴又补肾
肉苁蓉羊肾汤
主料：肉苁蓉30克，羊肾2只。羊肾切开洗净，挑去白色筋膜，与肉苁蓉一起加水煮汤，食盐调味服食。
功效：补肾，益精，壮阳。 主治：肾虚阳wei，夜多小便，肠燥便秘等
补肾汤
海参煲鸭汤
主料：首先用到的是鸭、海参。首先是将鸭出身上的毛，在清洗干净，与海参一起放进锅里面炖，等到鸭肉熟了以后，再加入相对应的调味料，就可以食用了。
功效：养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳wei遗jing、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。
参茸鸡肉汤
主料： 高丽参5克，鹿茸3克，鸡肉100克。高丽参切薄片。鸡肉洗净，去皮，切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内，加开水适量，盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。
功效：适用于肾阳不足、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精。
海参羊肉汤
主料：首先是将那个海参还有羊肉切成片一起放进锅里面，用大火去煮，等到羊肉熟烂以后，再加上相对的调味料，就可以食用了。
功效：温肾助阳，缩泉固精。适用于肾阳不足、精血耗损之阳wei、遗jing早xie、xin欲减退、小便频数、腰膝发冷等症。冬季尤宜常食。
滋阴降火的食物
虫草
润肺补肾、化痰止汗
枸杞子
滋阴补血、养精明目
西洋参
生津健胃、益肺补虚
石斛
滋肺益胃、养阴明目
补肾汤
百合
润肺止咳、养心安神
红枣
健脾益胃、滋肾生血
栗子
健脾补肾、壮腰、抗衰老
银耳
滋肺生津、滋阴养胃、益气强心、补脑
上述就是为大家推荐的补肾汤，生活中缺乏常识是一件非常困难的事情，为了帮助更多网友，我们整理了大量的生活知识。
