男女之间情到浓时从精神到肉体，是水到渠成的事情，女人不必有羞耻感，应该多了解一些性知识，因为第一次如果没有提前准备好估计感觉不会太美好呢。
女人第一次做爱也可能会怀孕，其实怀孕和做爱的次数没有关系，做好避孕措施才是关键。为了以防万一最好多准备几个避孕套放在包里，男人如果不珍惜你，或者为了他自己的快感就不用避孕套，但这对女性是很危险的。男人不会怀孕但女人会，而且没有避孕套，性交很容易传播疾病。
女人的第一次一般都会有点疼，每个女人的情况不一样，痛感也不同。在进入之前多做前戏，让伴侣多一些耐心，比如亲吻和抚摸，刺激调动身体的其他感官就没那么痛了。
进去之后让身体先适应一会儿，随着身体的律动慢慢退去不适感，接下来尽情享受双方的快乐时光。因为第一次对自己的身体还不熟悉，两个人可以多尝试姿势找感觉，慢慢get到对方的高潮点，但别学小电影里面太大胆的动作，很容易受伤。做爱前后都要注意卫生，双方都最好洗个澡，结束之后更要注意清洗，多喝一些水刺激排尿，用自己的尿液冲洗阴道，外阴部就直接用清水冲洗。
