小孩咳嗽

  一、吃出健康

  健康的身体,我们要“吃”出来,为大家介绍几种食物,可以有效预防咳嗽!

  

  小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

小孩咳嗽 预防咳嗽的食物

小孩咳嗽

  萝卜

  萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以给小孩煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。

  当然,不仅是水果,一些生活常见的食用品也可以起到很好的作用!

  大蒜

  从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。

  二、生活习惯的改变

  1、空气清新

  污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。

小孩咳嗽 预防咳嗽的食物

小孩咳嗽

  2、增减衣物

  许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。

  除了这些,还需要给小孩做定期的检查,一旦发现异常要及时就医,以免对身体有更大的伤害。

  咳嗽,人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作,那么孩子咳嗽怎么办呢?上面给大家介绍了小孩咳嗽的内容,如果你孩子出现咳嗽的时候,不妨试试小编介绍的方法吧。