护肤技巧
- 颈部护理为气质加分
2014-08-16
颈部护理为气质加分，为了露出修长的颈与性感的锁骨，吊带背心和V字领上衣成了我们的最爱，可是一个夏天过去后，你就会发现颈部的皮肤比脸要黑得多，而且会变得很干燥粗糙，失去细腻诱人的光泽。因此提醒你在夏季也要注意颈部肌肤的保养。...
- 自制绿豆粉紧致面膜 收敛毛孔使皮肤更紧致
2014-08-06
自制绿豆粉紧致面膜 收敛毛孔使皮肤更紧致，【材料】...
- 漂亮女人必吃的八款美容养颜粥
2014-07-29
漂亮女人必吃的八款美容养颜粥，粥是我们日常生活中必不可少的一种美食，也是我国传统饮食文化的精髓之一，更是女性美容养颜的好食品。粥的养生保健功效可不小，下面为你推荐八款漂亮女人必吃的美容养颜粥。...
- 柠檬祛斑方让斑点去无踪
2014-07-25
柠檬祛斑方让斑点去无踪，①白糖柠檬汁：喝柠檬汁时，加入少量的白糖或蜂蜜，用温开水送服，每日12次，常服可令皮肤白皙。...
- 不要为皮肤盲目补水
2014-07-25
不要为皮肤盲目补水，(1)补水与保湿的概念...
- 抗皱防皱食疗方
2014-07-22
抗皱防皱食疗方，①猪蹄汤：猪蹄洗净，以小火慢烧，使猪蹄煮烂，再加入肉桂、生姜、荷叶、丁香等中药，将熟时再加盐、味精调和，佐餐食用。...
- 明亮的眼睛吃出来
2014-07-22
明亮的眼睛吃出来，为保护眼睛的明亮秀美，日常饮食中应注意各种营养素的摄入，以保证眼睛的营养供给。...
- 食物美容要注意四季的宜忌
2014-07-22
食物美容要注意四季的宜忌，中医学有“天人相应”、“用寒远寒”、“用热远热”的理论，食疗学尤其需遵循。“用寒远寒”即在寒冷的季节中避免运用寒凉的食物;所谓“用热远热”即是在炎热的季节中避免运用温热的食物。...
- 自制西洋菜苹果美白面膜
2014-07-16
自制西洋菜苹果美白面膜，材料：...
- 自制菠萝小米淡斑面膜
2014-07-16
自制菠萝小米淡斑面膜，材料：...
- 自制双瓜滋润洁面霜 使皮肤柔嫩光滑
2014-07-15
自制双瓜滋润洁面霜 使皮肤柔嫩光滑，【功效】杀菌消毒、洁肤，使皮肤柔嫩光滑。...
- 正确洗澡洗出健康肌肤
2014-07-14
正确洗澡洗出健康肌肤，洗澡可促进新陈代谢，加速激素分泌，使健康的皮肤变美。特别是女性洗澡时，激素会顺畅地从血液中输送到皮肤，因而肌肤白皙，皮下脂肪均匀，肌肉变得坚实。...
- 清水洗脸清洁滋润肌肤
2014-07-14
清水洗脸清洁滋润肌肤，洗脸是清洁皮肤、滋润皮肤的第一步。面部暴露在外，加上颜面部的皮脂分泌旺盛，外界各种有毒物质易附着其上，因此就需要常洗脸。...
- 有助美容的五谷杂粮
2014-07-11
有助美容的五谷杂粮，①黄豆：黄豆中富含植物雌激素，它常被加工成豆腐、豆桨等高营养食品。如豆腐具有清热润燥、生津解毒、宽肠降浊等功效，所以爱吃豆腐的人皮肤一般嫩滑、晶莹，很少生暗疮，肠胃功能也比较正常。...
- 五色蔬果吃出美丽肌肤
2014-07-11
五色蔬果吃出美丽肌肤，①红色的枸杞子：枸杞子可泡酒，也可与桂圆肉及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圆膏，或与其他食物一起配制成药膳，如枸杞子淮山炖猪脑、枸杞子大枣烛鸡蛋、枸杞子烛鸡、枸杞子炖羊脑等，都是美颜健体的最佳选择。...
- 增白去皱的美容食品
2014-07-10
增白去皱的美容食品，在平时的膳食中，不妨多选择搭配增白去皱的美容食品。...
- 七种蔬果吃出水嬾肌肤
2014-07-09
七种蔬果吃出水嬾肌肤，①菜花：含有丰富的维生素A和维生素C，食用花菜能使皮肤保持弹性，并具有抗损伤能力。...
- 蔬果美肤小妙方
2014-07-09
蔬果美肤小妙方，①猕猴桃汁：含丰富的维生素C能有效地嫩白皮肤，消除雀斑和暗疮，并可滋润肌肤。...
