女人从30岁以后开始,老态就会逐步显现出来,最先开始的就是肌肤,所以,想要把控时间让自己不老,首先就要从肌肤入手,关于30岁加的女性护肤和美容,这些小秘方你可以试试看。

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  1.内外巧用蜂蜜让自己更年轻

  蜂蜜对于3岁以后的女人来讲是好东西,它的营养成分正是让女人更有女人味的天然激素,你不仅可以喝,同时,你也可以用蜂蜜做一些相关的护肤品,这些自己做的护肤品因为少很大化学成分,所以,你在用的时候不用有负担,你的肌肤也是哦,用的天然,才能减少刺激。学会好好利用蜂蜜,也能让你更年轻。

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  2.肌肤补水更要抗老

  其实,女人之所以容易看起来老,主要就是30岁以后,肌肤就因为容易缺水而变得很干瘪,所以,你要给肌肤多补水,至于抗老,可以补水同步,现在不少好的护肤品中,就会同时具备补水和抗老效果,你在选择的时候,可以重点注意这两个方面。除了护肤品外,吃也很关键,吃一些比较滋养效果的,对肌肤好的东西,也能让你老的更慢些。

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  3.睡前多做脸和脖颈的按摩

  女人什么部位最容易老,无非就是下巴到脖颈那里,其实,这两个地方想要保健,超级简单,你只需要在睡觉前拿出十几分钟的时间,让这两个地方运动一下,它们通过运动就可以减少衰老状态,让它们代谢加快,肌肤更加紧致,这样的你,在脖子那里就不会出现一些皮肤松弛甚至肌肤褶皱了。

  30岁以上的女性,就不要再任性了,肌肤的美容和保健不能再拖拉了,必须要行动起来,才能让自己再年轻一把。