预测一个人的八字，先要定格局，格局定准，预测才能正确，格局错，全盘错。扶抑格是八字中最常见的一种格局形式，其扶抑取用的条件是：命局中的五行要相对的比较平和，日干不能太旺或太弱，即旺可以抑住，弱可以扶起。扶抑取用时，根据八字命局各干支的强弱而定用神最得力，那种用神次得力，那种用神弱。把强抑制，把弱扶起来，身弱官为忌神，局中无通关的印星有比劫，所以比劫为用神，大运伤害比劫出凶。身旺比劫为忌用神，用官星制比劫，局中无官煞有食伤，那就以食伤为用，大运伤制用神食伤用神。下面是具体的用法；
例：（壬午 己酉 戊子 甲寅）
1、身弱不从，用神：午火、己土，忌神：壬、酉、子、甲、寅。局中偏财子水为父，为忌神生于酉月旺，父长相不好，在坐下直接耗身，又褐月令酉金之生，为凶甚重，（坐下忌神最为凶）必克父极早。壬与子水为同类，为子水之苗，代表父亲能力，（六亲内外均现时，内环境看长相，外环境看能力）受己土克制为吉，断父有手艺，而能力一般。（因己土太弱，与壬水又为异性相克）子水为忌在坐下，断父子感情不好。命局中寅木泄子水为吉，此为最佳先天组合，
2、伤寅木则不吉。午火印星为母，为用神不旺，母长相一般，为用不近日干，与本人感情一般。午火不逢生，母亲无能力，克制忌神酉金起好作用，酉为伤食，代表子女，断母亲对自己的子女非常关心。此命之所以不从，主要原因就决定于午火上，在整个命局中，午火起的作用最大。午火为印在地支，代表本人头脑好，智力高。此局午火为用最得力，伤午则不吉。（看某用忌神应吉应凶的程度，并非单看旺衰，还须根据其在命局中所起的作用而定。某些用神虽不旺，但所起的作用却至关重要。）
3、酉金为子女，为忌神两次被制（午火克于水泄），断子女能干。酉金临月令，子女长相好，天干不透，子女个子高。己土为用不旺，兄妹长相不好，坐下无根，个子矮，克偏财忌神壬水，对日干起了好作用，断兄妹财好。靠近日干，与本人关系好。时上甲寅木为七杀，得子水相生，力大克身，为凶甚重。
4、此命用神不旺，且不得力，忌神旺又逢生无制，格局甚底，依七杀在命局中为凶的程度，断其必有牢狱之灾。时支寅木泄子水为吉，七杀制去忌神之财，必因七杀方面发财。寅本七杀泄子水后增力，又把力量透于甲木克身为凶，断本人靠七杀方面发财后，也必将因七杀方面入狱。依此组合而断。本人必与黑社会有关。宫杀代表的反面则为黑社会、地坯、流氓、恶霸。实际本人为黑社会成员，靠走私发财。
5、庚戌运庚寅年，寅午戌三合绊，寅木桩绊不泄子水，局中靠的就是寅木泄于水，伤寅木即破坏了命局的先天组合；午火为得力用神，被绊后不制酉金，酉金无制全力生助子水，子水本旺又被酉金全力相生而不被泄，父大凶，本年去世。午火用神被绊，母亲同时生病。（大运与命局中不相邻的字三合绊时，应吉应凶并不明显，只有当命局中被绊的字在流年出现再参与实绊时，应吉应凶方、重。）
由以上作用关系可以看出，单看年运对命局中用忌神的作用而断吉凶，是不够全面的，还须全面考虑命局中相互关连的全部作用关系组合。壬子运辛亥年，亥子混杂冲克午火，午火代表心脏眼睛，本年患眼病，几乎瞎掉，且留下长期后遗症，子水为实忌神，被亥水帮扶增力，为此耗财无度。壬水为实忌神，被辛金生助增力，克午火（盖头）耗身，均为眼病破财之应。壬水同时还要生助时干甲木，甲木增力制身，且常被他人欺侮。
壬子运甲辰年，壬水直接生甲木为凶，好在壬水是命局中受伤的字，力量不大，辰绊子水，子不生寅，而寅木的力量又能直接决定甲木的为凶程度，此年被人打伤。（注：命局中的字在年运上出现时，共力量大小均以原命局来横量）。
癸丑运甲寅年，甲寅七杀全到，癸生甲木虽为异性相生，但癸水力量要远大于局中的壬水。寅到克伤丑土泄子水，泄子水增力后又把力量透于甲木克身为凶，本年甲木为凶的程度，要远大于壬运甲年，断本年发财后入狱。
癸丑运己未年，己土实用神到位并合绊忌神甲木，未土为空不冲丑，大运丑土绊子水，子不生寅不耗身，大吉，本年出狱。
癸丑运壬戌年，壬癸混杂不吉，戌刑丑不绊子，子生寅木，寅旺透甲克身，”工作”难干。
甲寅运甲子年，甲寅忌神又全到，子水生寅木，寅木泄忌神财后再透于甲本为凶，本年发财后再次人狱。
甲寅运丙寅年，甲木实忌桩丙火泻，大吉，但内环境寅木却不减力，为内凶外吉，本年因眼疾又犯被保外就医。（天千古地支凶时，多代表事情要成而未成，要吉而未吉：地支吉而天干凶时，多主事情要败而末败，要凶而未凶。天干地支所决定的事情不相联时，分开断即可。）
甲寅运己巳年，天干己土绊甲木，地支巳火泄寅木，内外大吉，本年刑满出狱。甲寅运庚午年，庚克甲木吉，制去忌神得忌神喜，本人又有领导权，领人继续重操旧业。午火实用制实忌大吉，增力克酉冲子水，内外大吉，财”官“亨通。
甲寅运壬中年，壬生甲为凶，好在壬为局中受伤，生甲力弱，申冲窜大吉，外凶内吉，要凶而没凶，本年“工作”出事，又应官灾，但未入狱。寅本受伤不泄子水，财运亦不吉。
乙卯运甲戌年，甲乙混杂为凶，本年打官司败诉。乙卯举乙克己土帮甲木，仍然不吉。
