这个月你又掉了多少头发，据说植发一根就是一杯奶茶的价钱，而如今大肆人群都加入了脱发的阵列，难免你就是其中一员，追求发量发色发际线已经成为了社会美学，别在怀疑，当你失眠多梦的时候，当你脾气不稳定暴跳如雷的时候，当你紧张抑郁综合矛盾上升的时候，快摸摸自己头发吧，当然不是摸头杀求安慰，你的头发当之不易且掉且珍惜吧。但是别害怕，如果你收下了这份文章，说不定可以改变命运，改变头发。
首先，不必担心和着急，因为正常人都会脱落头发，平均每天50根左右，但是如果超过100根并且长久脱发那最好是去求医问诊了。要战胜脱发要搞清脱发的原因。
1、遗传，这是个神秘的因子，如果你的父母有秃顶的现象那也是有可能遗传到的。
2、饮食，一些人喜欢吃油腻不健康的东西，甚至为了减肥而选择节食，更有甚者是喜欢吃什么就吃什么，长期下去让自己营养不良了所以头发也变得没有营养。
3、熬夜，这是大多数年轻人都有的现象，或许是白天的时间不是自己的，夜晚的时间想和自己独处，这个现象见怪不怪只是如果你想要你头发，就要舍弃熬夜咯。
4、打理，有的人洗头发就直接把洗发水涂在头上，甚至都没有均匀的揉搓成泡沫，而且水温还很烫，觉得那样洗比较干净，其他刚刚好都避开了正确的洗护方式。一定要打在手里均匀出沫后在慢慢的洗，水温应该恒定，温水就可以，洗完了也要擦干吹干哦。
除了以上这些糟糕的原因，很多人对自己什么时候洗头也很模糊，其实正常人每周洗2-3次就可以了。值得注意的是秋冬季节由于天气干燥，就要减少次数了。因为油脂分泌相对较少，如果洗的勤就会造成油脂流失哦。
